স্টাফড্ ম্যাঙ্গো কুলফি (Stuffed Mango Kulfi recipe in Bengali)

Happ National Mango Day
এতে রয়েছে ভিটামিন এ ,বি ফাইভ ,সি ,ই এবং কে ,পাশাপাশি রয়েছে প্রোটিন পটাশিয়াম ম্যাঙ্গানিজ ম্যাগনেসিয়াম ফোলেট ইত্যাদি ।আমে ক্যালরি কম ।ভিটামিন-সি থাকায় রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ে ,আয়রন শোষণের ক্ষমতা বাড়ায় এবং বৃদ্ধি ত্বরান্বিত করে।
স্টাফড্ ম্যাঙ্গো কুলফি (Stuffed Mango Kulfi recipe in Bengali)
Happ National Mango Day
এতে রয়েছে ভিটামিন এ ,বি ফাইভ ,সি ,ই এবং কে ,পাশাপাশি রয়েছে প্রোটিন পটাশিয়াম ম্যাঙ্গানিজ ম্যাগনেসিয়াম ফোলেট ইত্যাদি ।আমে ক্যালরি কম ।ভিটামিন-সি থাকায় রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ে ,আয়রন শোষণের ক্ষমতা বাড়ায় এবং বৃদ্ধি ত্বরান্বিত করে।
রান্নার নির্দেশ
- 1
প্রথমে প্যানে দুধটা জ্বাল দিয়ে ১/৩ করে নিতে হবে এবং অনবরত নাড়তে হবে।
- 2
এবার আম গুলোর উপর প্রশ্নটা একটু কেটে নিতে হবে।
- 3
এখন একটা ছুড়ির সাহায্যে আঁটির চারপাশ আস্তে আস্তে কেটে আঁটিটাকে আলগা করতে হবে এবং আটিটা টেনে বের করে নিতে হবে।
- 4
দুধটা ১/৩ হবার পর চিনি মেশাতে হবে।
- 5
ঘন হয়ে গেলে নামিয়ে ঠান্ডা করে আঁটির জায়গায় ক্ষীরটা ঢেলে দিয়ে কাটা অংশ দিয়ে বন্ধ করতে হবে।
- 6
এবার একটা বাটির উপরে আমগুলো বসিয়ে ফ্রিজারে রাখতে হবে 6 ঘন্টা।
- 7
৬ ঘন্টা বাদে পুরো জমে গেলে আম গুলো বের করে খোসা ছাড়িয়ে পিস পিস করে কেটে, ওপর দিয়ে পেস্তা কুচি ছড়িয়ে পরিবেশন করতে হবে।
Keywords
Similar Recipes
More Recipes






মন্তব্যগুলি