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モロッコいんげんと卵のバター炒め☆トルコ
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モロッコいんげんと卵のバター炒め☆トルコ-レシピのメイン写真

モロッコいんげんと卵のバター炒め☆トルコ

クックYS50
クックYS50 @cook_40154503

普通のインゲンで作っても美味しく出来ます。水分が出ないのと、緑と黄色の色合いがお弁当にもいいと思います。
このレシピの生い立ち
トルコ人の義母がランチに作ってくれました。
ここで手に入りやすいモロッコいんげんで作っていますが、普通のいんげんでもおいしいと思います。

普通のインゲンで作っても美味しく出来ます。水分が出ないのと、緑と黄色の色合いがお弁当にもいいと思います。
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トルコ人の義母がランチに作ってくれました。
ここで手に入りやすいモロッコいんげんで作っていますが、普通のいんげんでもおいしいと思います。

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モロッコいんげんと卵のバター炒め☆トルコ

クックYS50
クックYS50 @cook_40154503

普通のインゲンで作っても美味しく出来ます。水分が出ないのと、緑と黄色の色合いがお弁当にもいいと思います。
このレシピの生い立ち
トルコ人の義母がランチに作ってくれました。
ここで手に入りやすいモロッコいんげんで作っていますが、普通のいんげんでもおいしいと思います。

普通のインゲンで作っても美味しく出来ます。水分が出ないのと、緑と黄色の色合いがお弁当にもいいと思います。
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トルコ人の義母がランチに作ってくれました。
ここで手に入りやすいモロッコいんげんで作っていますが、普通のいんげんでもおいしいと思います。

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材料

2,3人分
  • モロッコいんげん 250~300g
  • バター 大さじ1~2
  • 卵 1~2個
  • 塩、こしょう 適量
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作り方

  1. 1

    モロッコいんげんは2cmくらいの幅に切る。
    熱湯に塩を加え、好みの硬さに茹で、水を切る。
    卵は溶いておく。

    • モロッコいんげんと卵のバター炒め☆トルコ作り方1写真
  2. 2

    フライパンにバターを溶かし、モロッコいんげんを入れて軽く炒める。
    卵を加え、大きくかき混ぜるようにし卵に火を通す。

  3. 3

    塩、コショウで味を調えたらでできあがり。

    • モロッコいんげんと卵のバター炒め☆トルコ作り方3写真

コツ・ポイント

※バターを溶かすときに焦がさないようにしてください。

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クックYS50
クックYS50 @cook_40154503
2019/04/28 14:17に公開
トルコ在住です。トルコ人の親戚や友人から教わったレシピは家庭料理なので結構適当な分量です。お料理、お菓子、パン作り、どれもおよその分量で細かいことはあまり気にせずに楽しく作っています。レシピには日本でも作れそうなものを載せていこうと思います。実際に使っているのは、小麦粉→中力粉、バター→無塩バター、砂糖→グラニュー糖、トマトペースト→サルチャです。
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このレシピのキーワード

炒めもの バター 卵 モロッコいんげん

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