Bulgur con verdure e briciole di salsiccia

Un piatto estivo e veloce, con verdure a piacere.
Bulgur con verdure e briciole di salsiccia
Un piatto estivo e veloce, con verdure a piacere.
Istruzioni per cucinare
- 1
Tagliare finemente la cipolla e farla dorare in una padella antiaderente con un filo di olio.
- 2
Aggiungere la salsiccia e farla rosolare due minuti.
- 3
Aggiungere le carote tagliate a rondelle, verso metà cottura unire le zucchine e le melanzane a rondelle o cubetti. Aggiungere un pizzico di sale.
- 4
Nel frattempo tostare il bulgur in una casseruola e unire il doppio di acqua o brodo vegetale.
- 5
Unire le verdure e la salsiccia per gli ultimi minuti di cottura del bulgur e aggiungere la salsa di soia.
- 6
Per la salsa di accompagnamento (facoltativa): mescolare energicamente il latte vegetale con il succo di mezzo limone, curcuma, curry, sale e pepe.
- 7
Impiattare e versare sopra un cucchiaio di salsa.
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