Estes legumes ficam muito saborosos e é o que chamo de acompanhamento curinga, pois combina com todo tipo de carne, além do que é sucesso garantido.

Fazer legumes na manteiga é muito prático. Você pode fazer e deixar na geladeira e ir consumindo durante a semana, essa é minha tática.

Agora no inverno sempre tenho legumes cozidos na geladeira, aí quando vou comer, passo na manteiga. É ótimo para manter a dieta.

Sim! Folha de Brócolis Americano.Muitas pessoas não usam as folhas do brócolis, mas saibam que é uma grande fonte de nutrientes que não devem ser desperdiçados. O gosto é similar a couve, e na frigideira fica uma delícia!

Quando a gente capricha na manteiga, não tem como os legumes não ficarem gostosos. Aprendi a fazer assim vendo a @laranesteruk e realmente fica uma delícia.

#ABCdasReceitas Essa frigideira de legumes refogados na manteiga é um sucesso. É uma forma muito boa de fazer aqueles legumes que estão na geladeira. É bem rápido e fácil de fazer.

#ABCdasReceitas Essa receita é muito simples, mas também muito sofisticada, excelente para acompanhar um prato de frango ou peixe num jantar especial.

Receitinha simples mas que sempre agrada. Serve como refeição simples ou acompanhamento. #SegundaSemCarne

Para os amantes de brócolis, trago essa receita super saborosa e simples de fazer!

Minha mãe me ensinou a fazer essa receita com shoyu, o meu acabou, e fiz sem. Não senti diferença! Ficou tão maravilhoso quanto 🤤💚

Extremamente fácil, nem chega a ser uma receita. É mais uma sugestão criativa para incluirmos mais legumes nas nossas refeições!

Receita super simples, mas coringa para aproveitar legumes que sobram da semana e fazer um jantar mais leve. #ABCDasReceitas

Use a imaginação! Essa receita não tem limites!

Essa é aquela receita super simples e deliciosa! Não tem erro e vai bem com tudo: com massas, com torrada, com saladas, use e abuse da criatividade!

Não tenho a quantidade certa de curry pois o pode de tempero caiu na água.

Como estamos nesse período de frio (pelo menos teoricamente, né 😓) é mais difícil comer salada. Então eu tô na missão de pensar receitas legais pra garantir os legumes no prato de inverno!

Esse assado de legumes é uma gostosura, receita saudável e fácil de fazer. Comida de verdade ♥♥

tinha arroz de ontem na geladeira, então pensei em fazer algo diferente do dia a dia.

Apenas uma sugestão.

Gratinado de Legumes é um prato leve e muito nutritivo. Uma forma inteligente de incorporarmos legumes em nossa alimentação. Nesta receita utilizei cenoura, abobrinha, brócolis, couve-flor e vagem.Receita #fit #salgada #semgluten

#legumes #estrofonofeSim... Eu tô falando que estou ficando meio doidinha... Rsrs 🤪Fiz um estrogonofe de legumes e coloquei no macarrão por puro engano, mas no final deu tão certo que já repeti a receita várias vezes! 😅😅🤣🤣😋E você? Já cometeu um erro na cozinha que no fim virou acerto?😝

Por ser uma proteína magra, o coração de galinha é rico em diversos nutrientes. Por exemplo, ele fornece vitamina B, é rico em ferro e o brócolis possui propriedades antioxidantes e anticancerígenas. 

A inspiração do #caminhodossabores dessa semana vem da série "Seinfeld". Acho que o episódio que eu mais dou risada! Eles vão num restaurante da moda, com uma fila enorme, pra pegar a sopa mais famosa da cidade. Depois de esperar na fila enorme, no frio, eles conseguem irritar o dono do restaurante e são expulsos, sem sopa nenhuma 😂 Daí a famosa frase "No soup for you!" Vale a pena assistir, é um episódio muito engraçado!Mas hoje vamos conseguir comer muita sopa! Ufa 😅 Essa receita eu faço muiiiito, mas nunca divido aqui. Não tem uma quantidade certa ou ingredientes certos. Eu sempre gosto de ter leguminosas diferentes em casa: lentilhas, grão-de-bico, feijões de tipos diferentes... e quase sempre eu me vejo com dois saquinhos com pouco feijão, daí faço essa sopa, com os legumes que tem na geladeira. Coloco as quantidades na intuição mesmo, sempre fica bom. É um jeito bem prático de fazer uma janta numa panela só e de comer uma sopinha maravilhosa.