Los garbanzos se pueden preparar de muchas formas, pero en potajes son muy sabrosos. Acá en Cuba es muy codiciado y se hace en momentos especiales.

Son muchas las formas de crear una nueva receta, en este caso quise hacer una función con pollo y garbanzos. El resultado fue excelente.

Está es una ensalada muy rica y fácil de elaborar.

A veces en la cocina hay que experimentar. Hice esto y me salió espectacular, a mi esposa le encantó

Normalmente en Cuba, los codillos de cerdo se usan en caldos, potajes y guisos. Pero viendo yo, que también se puede hacer una buena receta con ellos, se me antojó hacerlo de esta manera. Al final, por poco me como hasta los huesos. #10semanas

En casi todos los hogares cubanos tienen la costumbre de cocinar los bisteces de cerdo de esta manera. Aquí les dejo mi forma de hacerlo, quedan muy jugosos y sabrosos.

Esta receta es muy buena para una cena familiar. A parte de ser rápida de elaborar, puede impresionar a todos. Se las recomiendo. #lotería

Esta receta es muy sencilla, y todos los días quiero lanzar un mensaje para todas esas personas que no tengamos muchos recursos para tener una serie cantidad de productos , no se desmotiven , la creación de platos con pequeñas cosas lo hacen merecer la pena y lo que importa es darle sabor y sentido a tu vida y cocina ...

El ají cachucha es un ají típico de la cocina cubana, tiene un sabor exquisito y poco picante. Los cubanos lo adoramos.#veggie

Una deliciosa manera de servir los vegetales .

La combinación es la clave de esta ensalada . El dulzón de la remolacha marina muy bien con los garbanzos . Las aceitunas le dan el toque de gracia .Personalmente prefiero dejarla natural, pero va al gusto. Buen provecho!

Una receta sumamente sana y deliciosa!

Otra sopa muy rica, la combinación de brócoli con coliflor queda deliciosa. #saludable #DASH

El garbanzo es un grano popular en mi hogar. Busco diferentes formas de prepararlo y esta es una de nuestra favorita por ser sabrosa, versátil y fácil de preparar. Ojalá lo intenten, no se arrepentirán.

Les recomiendo, quedo súper rico y ese aroma a sésamo, es fabuloso.Acompañen carne asada, o por si sola vale la pena intentarlo.

Rica opción para disfrutar los garbanzos .

Tenía un poco de coliflor y de brócoli cocidos al vapor, ¿por qué no aprovechar para preparar una deliciosa y nutritiva sopa? Además de económica es muy fácil y rápida de hacer #tripleb

Sabrosa opción para acompañar tus carnes o pescados. Rápida y fácil.

El pescado es saludable y rico. Muy importante en nuestra dieta . Les comparto esta opción . Buen provecho!

#vegetal

Sanas, la levadura nutricional le da el toque de sabor y vitaminas. También son deliciosas. Ideal como acompañante, para picadas, también rellenar.#rápidas

Me estoy convirtiendo en fan de la olla rápida . La verdad es que es súper conveniente el tener un arroz listo en 5 minutos. Una carne que se desbarata en tu boca en 15 minutos!Y mas feliz se pone mi esposo cuando llega a la casa y encuentra garbanzos para su cena. Esta es una razón por la cual estoy en "análisis frecuente en mi LAB de Humo y Grasa" de como prepararé los garbanzos esta vez? Que ingrediente secreto le agregaré?Hoy estoy con la cúrcuma que no me canso de proclamar sus bonanzas en pro de la salud, y ese es otro ingrediente que lo agrego a las más diversas comidas y bebidas. Esta vez, no podía faltar en mi receta.

Comida deliciosa con mi #ToqueSecreto es mantequilla o aceite de coco que lo hace un más delicioso.

Les comparto esta fácil receta! Para guarnición está perfecta. Una variante más para cocinar una rica coliflor

Prepara esta Ensalada de Garbanzos a la Vinagreta, una receta fácil, fresca, llena de colores y deliciosa.https://www.vvsupremo.com/recipe/ensalada-de-garbanzos-la-vinagreta/

Combinación de sabores que hacen más atractivos a los vegetales.

Tenía unos pimientos morrones que estaban comenzando a arrugarse y recordé la receta de este antipasto italiano, que era favorita de mi mamá, así que decidí prepararla en su honor. Es una receta rica, saludable y fácil de cocinar, que puede servirse como entrada sobre pan o como guarnición de cualquier platillo. #saludable #DASH

Cuando de comer saludable se trata, hay que inventar.

Deliciosa pasta.