Soltera Vida

Baguette • Tomates cerises • Cébette • d'ail • Persil • Basilic • Sel • Poivre • Huile d'olive • Cacahuètes • Comté • Tomme de chèvre au thym et romarin •

tranches de baguette aux graines • petites tomates ou une grande tomate • gousse d'ail • d'oignon blanc • oignon nouveau • Huile d'olive • Sel • Poivre • Mozzarella • Ail des ours • Tranches de San Daniele en chiffonade • Crème balsamique •

aubergine • poireau • Feuilles de basilic • Champignons bruns • Shitaké • échalote • d'ail • Sel • Poivre • bouillon de légumes • Huile d'olive • Fromage râpé •

tranches de pain aux graines • œufs durs ou mollets • Pan con tomate • Tomme corse • Graines de courge • framboises • Huile d'olive • Quelques feuilles de basilic • Quelques graines de sésame • morceaux de mangue fraîche en option • petit avocat

grosse tomate • avocat • Ail en poudre • Quelques feuilles de basilic • Quelques feuilles de coriandre • De la tomme corse râpée • Quelques graines de courge • Quelques graines de sésame • Huile d'olive • Sel • Poivre • Vinaigrette maison •

poireau ou demi s'il est gros • Champignons de paris • Pleurotes • Quelques feuilles de jeunes pousses d'épinards • crème fraîche épaisse à 15% • Sel • Poivre • bouillon de volaille ou de légumes • Quelques feuilles de basilic • gousse d'ail • petite portion de butternut • mozzarella •

avocat • oeufs • vinaigre blanc • Quelques graines de courge • Huile d'olive • Sel • Poivre • Piment d'espelette • Jus de citron • tranches de pain aux graines • Quelques feuilles de basilic • Ail en poudre •

PDT • Champignons bruns • ou 4 pleurotes • Courge butternut • demi poireau s'il est gros • d'ail • échalote • Quelques feuilles de basilic • Poivre • Sel • gros fromage à tartiflette

mangue mûre • avocat • peu de mozzarella ou de la straciatella • Quelques graines de sésame • Quelques graines de courge • peu de menthe séchée

Chou blanc • Shitaké • Champignons bruns • Poireaux • échalote • d'ail • Butternut • crème fraîche • Sel et poivre • Huile d'olive • Pomme de terre • Épinards •

Pleurottes • Champignons bruns • oeufs • Oignon rouge • St nectaire • Coriandre • Crème semi épaisse • Sel • Poivre • Chou blanc • Ail

ou 3 petites tranches de pain de campagne • oeufs • demi avocat • Sel • Poivre • Graines de courge • Coriandre • Huile d'olive • Saint nectaire

avocats • tomate • échalote • d'ail • Oignon crispy • Coriandre • Sel • Poivre • Jus de citron ou citron

courgette • poireaux • Quelques champignons bruns • échalote • d'ail • bouillon de légumes • Oignon crispy • Sel et poivre • Coriandre • La moitié d'un quart de courge • Linguine

saucisses de Montbéliard • càs de gingembre • pincée de thym • d'ail • gros Oignon blanc • Piment de cayenne • Poivre • càs de curcuma • pincée de coriandre séchée • tomates en grappe

En fonction de la quantité désirée, j'ai pris 6 pommes de terre (pdt) • belles tranches de courge butternut • Sel • Poivre • Coriandre séchée ou autre herbes en fonction de vos gouts • Huile d'olive

grosse tomate • avocat • mozza • Sauce miel des montagnes (cf. Précédente recette) • Quelques graines de courge • pincée d'ail en poudre • pincée de sel d'Himalaya • pincée de poivre • Quelques feuilles de basilic • Quelques oignons crispy

haricots rouges • Oignon rouge • d'ail • brin de feuilles de coriandre fraîche • Oignon crispy • Sel • Poivre • bouillon de volaille ou de légumes • Quelques feuilles de basilic frais • cumin moulu • à 2 cc de curry doux • pincée de piment doux ou pas à votre convenance •

œufs • bananes • pincée de maïzena • lait de soja • rhum arrangé à la vanille et aux épices • beurre doux • sachet de sucre vanille

tranche de pain de seigle ou aux graines • Pan con tomate (recette ci-dessous) • tranches de breseloa • avocat • tomates cerises • Fromage du genre comté • Graines de courge • Vinaigrette au miel de montagne (recette dans autre publi) • Huile de noisette • Crème de balsamique • Feuilles de basilic