Choux de Bruxelles aux griottes noix, pistaches et griottes
Un accompagnement ou plat parfait pour manger sain. Les noix, pistaches et griottes donnent un air festif
Choux de Bruxelles aux griottes noix, pistaches et griottes
Un accompagnement ou plat parfait pour manger sain. Les noix, pistaches et griottes donnent un air festif
Instructions de cuisine
- 1
Coupez-le pied des choux bruxelles, enlevez les feuilles flétries ou abimées, et lavez-les. Concassez grossièrement les noix et les pistaches. Epluchez l'échalote, émincez-la finement. Epluchez la gousse d'ail, hachez-la.
- 2
Blanchissez 5 minutes les choux bruxelles dans de l'eau bouillante salée, pour qu'ils soient plus digestes. Egouttez-les, puis faites-les cuire 20 à 25 minutes dans le bouillon de légumes. Egouttez
- 3
Dans une poêle, faites chauffer l'huile d'olive. Ajoutez l'échalote émincée, l'ail haché, les choux bruxelles et faites revenir. Faites dorer les choux bruxelles. Ajoutez les noix et les pistaches, et mélangez. Terminez par les griottes.
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