Courgettes farcies

Morgane Épala
Morgane Épala @cook_morgane

Farce à base de tomates, oignons, chorizo et riz.

Courgettes farcies

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Farce à base de tomates, oignons, chorizo et riz.

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Ingrédients

1h30 min
4 à 5 personnes
  1. 2Belles courgettes jaunes
  2. 1Courgette verte
  3. 2Oignons
  4. 6Tomates
  5. 200 GrChorizo
  6. 1Portion de riz arborio pour 2 personnes
  7. 20 clVin blanc
  8. Épices à massalé
  9. Huile de Noisette
  10. Chapelure
  11. Fromage de chèvre

Instructions de cuisine

1h30 min
  1. 1

    Émincer les oignons, détailler le chorizo en dés. Et mettre le tout à cuire.

  2. 2

    Déglacer avec le vin blanc.

  3. 3

    Couper les tomates en morceaux puis les ajouter à la préparation. Laisser cuire à feu moyen en remuant de temps en temps.

  4. 4

    Mettre le four à préchauffer à 190°.

  5. 5

    Couper les courgettes en 2, puis gratter l'intérieur de manière à récupérer le plus de chair possible.

  6. 6

    Disposer les courgettes dans un plat à four.

  7. 7

    Couper la chair si celle-ci est en trop gros lambeaux. Puis ajouter avec la préparation à cuire.

  8. 8

    Assaisonner avec vos épices à massalé.

  9. 9

    Sortir du feu et ajouter le riz.

  10. 10

    Remplisser vos courgettes avec la préparation

  11. 11

    Insérer des morceaux de chèvre au un peu partout dans les courgettes. + ou - selon vos envies.

  12. 12

    Saupoudrer de chapelure puis verser un filet d'huile de noisette.

  13. 13

    Enfourner au four pendant 45min.

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Caricature grise dessinée à la main. Un appareil photo et'une poêle à frire avec des étoiles sortant de la poêle
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