Mini courges farcies à la tomate et champignons

Une recette simple et saine pour halloween
#halloween #healthy #LFC
Mini courges farcies à la tomate et champignons
Une recette simple et saine pour halloween
#halloween #healthy #LFC
Instructions de cuisine
- 1
Préchauffer le four à 180°
- 2
Couper le chapeau des courges. Enlever les pépins
- 3
Mettre les courges et les chapeaux dans un plat à gratin. Ajouter un filet d'huile puis enfourner 30 min
- 4
Hacher grossièrement l'oignon. Faire revenir 5 min dans une poêle avec une cas d'huile. Ajouter les champignons le sel, le poivre et laisser cuire 10 min à feu moyen
- 5
Baisser le feu puis ajouté la sauce, l'ail et la levure. Maisser mijoter 10 min
- 6
Sortir les courges du four. Mettre la préparation champignons dans les courges. Saupoudrer de parmesan puis enfourner 15 min
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