Infusion thym, miel et citron
L'hiver vient d'arriver à grand pas. Je vous propose donc aujourd'hui une petite décoction de grand-mère, quand vous avez mal à la gorge. Attention ça ne remplace pas une prescription médicale, ni une visite chez votre médecin. Personnellement je l'utilise pour aider mon corps de manière naturelle, à lutter contre les refroidissements bénins et ponctuels. Cette infusion se prend généralement 3 fois par jour pendant quelques jours. Normalement il n'est pas conseillé au enfant de moins de 6 ans. Bon je vous le cache pas ma fille de 3 ans en a bu, et elle va très bien. ^^Je ne lui ai donné que quelques gorgées à chaque fois. Vous pouvez à cette âge leur faire une simple infusion miel citron.
Blog culinaire Aux délices d'antan:
https://auxdelicesdantan.wordpress.com/
Infusion thym, miel et citron
L'hiver vient d'arriver à grand pas. Je vous propose donc aujourd'hui une petite décoction de grand-mère, quand vous avez mal à la gorge. Attention ça ne remplace pas une prescription médicale, ni une visite chez votre médecin. Personnellement je l'utilise pour aider mon corps de manière naturelle, à lutter contre les refroidissements bénins et ponctuels. Cette infusion se prend généralement 3 fois par jour pendant quelques jours. Normalement il n'est pas conseillé au enfant de moins de 6 ans. Bon je vous le cache pas ma fille de 3 ans en a bu, et elle va très bien. ^^Je ne lui ai donné que quelques gorgées à chaque fois. Vous pouvez à cette âge leur faire une simple infusion miel citron.
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Ouvrir sur l'app CookpadInstructions de cuisine
- 1
Dans une casserole mettre 1 L d'eau avec le thym, le miel et le citron.
Chauffez à feu moyen vif (7 sur une induction) pendant 15 minutes. - 2
Filtrer soit avec une passoire métallique à maillage fin, un tissus propre ou un filtre à café. Pour ce dernier attendre que ça refroidisse et verser doucement et progressivement, sinon votre filtre risque de se déchirer.
Conserver dans un bocal fermé et consommer sous quelques jours. - 3
Bienfaits du thym : antiseptique, anti-infectieuse et stimule le système immunitaire.
Bienfaits du citron: antivirale, antibactérien et stimule le système immunitaire.
Bienfaits du miel: antibactérien, anti-inflammatoire et cicatrisant. - 4
NB: En conclusion de cet article un peu différent, je vous souhaite d'être en bonne santé et de prendre soin de vous. :-)
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