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Épaule de sanglier aux cranberries (cuisson lente de 8 h)
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Une photo de Épaule de sanglier aux cranberries (cuisson lente de 8 h)

Épaule de sanglier aux cranberries (cuisson lente de 8 h)

Alex Food-tastic
Alex Food-tastic @alex_foodtastic36
Chateauroux

Je ne suis pas fan, en général, du gibier. Mais cette manière de la cuisiner adoucit la viande, elle est très tendre !

Je ne suis pas fan, en général, du gibier. Mais cette manière de la cuisiner adoucit la viande, elle est très tendre !

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Épaule de sanglier aux cranberries (cuisson lente de 8 h)

Alex Food-tastic
Alex Food-tastic @alex_foodtastic36
Chateauroux

Je ne suis pas fan, en général, du gibier. Mais cette manière de la cuisiner adoucit la viande, elle est très tendre !

Je ne suis pas fan, en général, du gibier. Mais cette manière de la cuisiner adoucit la viande, elle est très tendre !

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Ingrédients

8 min
Pour 6 personnes
  1. Épaule de sanglier de 2 kgs
  2. 250d ce cranberries frais
  3. 2gros oignons
  4. 2échalotes
  5. 3 goussesd’ail
  6. 350 mld’eau + 2 cube de bouillon de boeuf
  7. 200 mlvinaigre balsamique
  8. 200 mlsirop d’érable
  9. 200 mlporto
  10. 2 ccd’harissa ou pili-pili
  11. 2 ccpaprika
  12. 2feuilles de laurier
  13. Quelques branches de thym
  14. Sel et poivre
  15. Huile d’olive
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Instructions de cuisine

8 min
  1. 1

    Faire revenir dans l’huile d’olive l’épaule de sanglier, pour ressortir les sucs de la viande, puis retirer de la cocotte.

  2. 2

    Faire revenir ensuite les oignons, échalotes et ail quelques minutes puis remettre la viande. Saler et poivrer. Puis couper le feu.

  3. 3

    Préparer le bouillon de bœuf.

  4. 4

    Ajouter au bouillon tous les ingrédients : vinaigre balsamique, sirop érable, Porto, harissa, paprika, laurier, thym, sel et poivre. Laisser cuire quelques minutes à feu moyen.

  5. 5

    Recouvrir la viande de la sauce puis ajouter les cranberries dans la cocotte.

  6. 6

    Faire cuire 8 heures dans un four chauffé à 100 degrés. Retourner la viande toutes les 2 heures.

  7. 7

    Accompagner par exemple d’une purée de céleri.

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Alex Food-tastic
Alex Food-tastic @alex_foodtastic36
le vendredi 01 janvier 2021 08h35
Chateauroux
https://www.tiktok.com/@alex.food36?_t=8bAIjZpfoA9&_r=1
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