Aubergines farcies aux lentilles

Cori Claudia
Cori Claudia @cori48

Version vegan.

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Ingrédients

1h30 min
2 personnes
  1. 2aubergines
  2. 100 grslentilles cuites
  3. 1échalote
  4. 1 goussed'ail
  5. 2tomates
  6. Sel poivre
  7. 1 csd'huile d'olive
  8. 1 cccumin
  9. 30 grsparmesan

Instructions de cuisine

1h30 min
  1. 1

    Couper les aubergines en 2 et tailler dans la chair. Badigeonner d'huile d'olive

  2. 2

    Mettre au four 15 min a 220°

  3. 3

    Pendant ce temps couper les tomates en cubes. Hacher échalote et ail.

  4. 4

    Faire revenir dans l'huile d'olive échalote, ail et tomate 5 min. Sel, poivre, cumin.

  5. 5

    Vider la chair des aubergines.

  6. 6

    Mélanger lentilles, tomates et chair.

  7. 7

    Remplir les aubergines de cette préparation. Parsemer de parmesan.

  8. 8

    Enfourner 30min a 180°.
    Servir avec une salade verte.

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Caricature grise dessinée à la main. Un appareil photo et'une poêle à frire avec des étoiles sortant de la poêle
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Cori Claudia
Cori Claudia @cori48
le

Commentaires

Au Rèl
Au Rèl @AuRel
Très jolie photo !!!! Jamais pensé aux lentilles pour farcir les légumes mais je prends note. Merci 🤤😋
(édité)

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