Flan courgette

Mely
Mely @Cheryl21

Une recette de saison parfaite pour accompagner une salade ou, pour un pique-nique ☺️😋💗
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Ingrédients

25 mins
12 personne
  1. 4courgettes
  2. 1oignon
  3. 4oeufs
  4. 30 CLcrème fraîche
  5. 30 gFarine
  6. 1peu d’huile d’olive
  7. 30 gparmesan
  8. Sel, poivre, herbe de Provence (curry)

Instructions de cuisine

25 mins
  1. 1

    Coupez les courgettes en petits cubes, pareil pour l’oignon, les faire revenir sur une poêle huilée pendant 10 minutes.

  2. 2

    Battre les œufs dans un bol, ajoutez la crème fraîche, puis la farine, salez, poivrez, puis ajoutez le parmesan

  3. 3

    Ajoutez courgettes et oignons à l’appareil précédent, remuez.

  4. 4

    Dans des petits moules huilés versez la préparation
    Enfournez pour 25 minutes

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Caricature grise dessinée à la main. Un appareil photo et'une poêle à frire avec des étoiles sortant de la poêle
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