Comment faire aimer les brocolis aux enfants (et aux grands 😅) 😋#astrofood ♓ #pates

Comment faire aimer les légumes aux plus réfractaires ? Tout simplement avec cette recette !

Une recette très savoureuse de pâtes aux scampis (crevettes) et épinardsCe délicieux plat est inspiré de la recette de Vapiano *Scampi e Spinaci* , des pâtes savoureuses aux scampis (crevettes) et aux épinards avec une sauce tellement, mais tellement crémeuse à base de pesto et parmesan, des épinards , des tomates cerises et une petite pointe de pili-pili pour relever le tout, un pure régal 😋🇮🇹🤌Vous pouvez varier avec la même recette avec du saumon, ou même du poulet et même nature pour les végétariens.Ps: Va piano= va doucement✔ingrédients pour 4 personnes#pâtes #vapiano #scampi #crevettes #janvier #épinards #Italie #Gamberetti #spinaci

Une tarte salée avec du saumon fumé, du saumon frais, des épinards et du skyr pour remplacer la crème...#bingo2024 #globalapron2024#poisson #saumon #épinards

𝕋𝕒𝕘𝕝𝕚𝕒𝕥𝕖𝕝𝕝𝕖 𝕤𝕒𝕦𝕞𝕠𝕟 𝕖𝕡𝕚𝕟𝕒𝕣𝕕𝕤 𝕖𝕥 𝕡𝕠𝕞𝕠𝕕𝕠𝕣𝕚𝕟𝕚 est une recette italienne de pâtes crémeuse et gourmande, parfumée d'une sauce au saumon , d'épinards et quelques tomates cerises, un pure régal 😋 #italie #pâtes #saumon #patesausaumon #epinards

Nous sommes dimanche, il pleut et je n’ai pas envie de sortir faire des courses… Je m’accomode de ce je trouve dans mon frigo… A savoir, du saumon fumé, des tomates cerises, des raviolis frais ricotta-épinard, des rigatonis… Nous sommes 5 dans la famille d’où l’ajout des rigatonis pour que ma petite tribu d’ado ne dévore pas de sucreries cette après-midi. Bon appétit.

J'ai décliné cette recette en 2 versions, une épinards/brousse de brebis et l'autre saumon fumé/fromage frais de chèvre.J'ai utilisé la brousse de brebis car je ne trouve plus de ricotta en ce moment

...ou comment essayer de faire manger des courgettes à vos enfants en leur faisant croire que ce sont des pâtes

Une de mes petites recettes anti-gaspi quand il me reste des pâtes (oui ça arrive 😅) et qui permet aussi de faire manger des légumes aux enfants 😋#octobre

Comment faire manger des brocolis aux enfants ?Voilà le défi lancé ce midi 😂Et tout le monde s’est régalé petits et grands ☺️💕#brocoli #recettesestivales #pasta #parmesan #pâtes #recettefacile #recetterapide

J'adore le poulet grillé surtout quand il est mariné avec un mix d' épices, j'ai accompagné mes filets de poulet de pâtes et d'une sauce à base d'épinards et tomates cerises agrémenté de parmesan le tout lié avec de la crème liquide, cette sauce est véritablement à tomber 😋Ps: Vous pouvez aussi ajouter directement les morceaux de poulets grillés aux pâtes#poulet #pâtes #épinards #novembre

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