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Rocher vitaminés healthy chocolat dattes et oleagineux
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Une photo de Rocher vitaminés healthy chocolat dattes et oleagineux

Rocher vitaminés healthy chocolat dattes et oleagineux

Pro_de_l_impro_cuisine
Pro_de_l_impro_cuisine @prodelimprocuisine

Ces petits rochers sont des bijoux pour notre corps, un apport en antioxydants vraiment incroyable! Des minéraux protéines fibres vitamines et "bon gras" essentiels au bon fonctionnement du métabolisme ❤ que nos cellules adorent 🙏🙏 un véritable atout pour notre santé, alors pourquoi se priver de manger healthy plus sain et équilibré .. garanti sans E ni conservateurs ! 🦋🌟🍀❤

Et super simple et rapide à réaliser !

Par ici la recette 🙏

Ces petits rochers sont des bijoux pour notre corps, un apport en antioxydants vraiment incroyable! Des minéraux protéines fibres vitamines et "bon gras" essentiels au bon fonctionnement du métabolisme ❤ que nos cellules adorent 🙏🙏 un véritable atout pour notre santé, alors pourquoi se priver de manger healthy plus sain et équilibré .. garanti sans E ni conservateurs ! 🦋🌟🍀❤

Et super simple et rapide à réaliser !

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Rocher vitaminés healthy chocolat dattes et oleagineux

Pro_de_l_impro_cuisine
Pro_de_l_impro_cuisine @prodelimprocuisine

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Ingrédients

Pour 10 personn
  1. 1 poignéedattes
  2. 1 poignéed'amandes
  3. 1 poignéenoisettes
  4. 1 poignéenoix
  5. 2 CSpoudre amande
  6. 2 CSsirop d'erable
  7. 1 CSbeurre de cacahuète chocolat
  8. 1 CChuile de coco
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Instructions de cuisine

  1. 1

    Mixe dattes amandes noisettes noix et mélange le tout

    Une image de l'étape 1 de Rocher vitaminés healthy chocolat dattes et oleagineux.
    Une image de l'étape 1 de Rocher vitaminés healthy chocolat dattes et oleagineux.
    Une image de l'étape 1 de Rocher vitaminés healthy chocolat dattes et oleagineux.
  2. 2

    Ajoute poudre amande le sirop d'erable et le beurre de cacahuète

    Une image de l'étape 2 de Rocher vitaminés healthy chocolat dattes et oleagineux.
  3. 3

    Forme des boules avec la préparation

    Une image de l'étape 3 de Rocher vitaminés healthy chocolat dattes et oleagineux.
  4. 4

    Pour le nappage, fais fondre qq carreaux de chocolat l'huile coco et j 'ai rajouté qq noisettes concassées

    Une image de l'étape 4 de Rocher vitaminés healthy chocolat dattes et oleagineux.
    Une image de l'étape 4 de Rocher vitaminés healthy chocolat dattes et oleagineux.
  5. 5

    Qq heures au frigo et c'est prêt

    Une image de l'étape 5 de Rocher vitaminés healthy chocolat dattes et oleagineux.
    Une image de l'étape 5 de Rocher vitaminés healthy chocolat dattes et oleagineux.
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Pro_de_l_impro_cuisine
Pro_de_l_impro_cuisine @prodelimprocuisine
le lundi 14 novembre 2022 14h12

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