※ Gaufres salées aux épinards ※

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Ingrédients

quelques minutes
4 personnes
  1. Pesto d’épinards
  2. 100 gd’épinards frais (feuilles)
  3. 60 gparmesan râpé
  4. 75 gpoudre d’amandes
  5. 1 goussed’ail
  6. 150 mLd’huile d’olive
  7. sel, poivre
  8. Pâte à gaufres
  9. 2œufs
  10. 125 gfarine
  11. 18 cLlait
  12. 50 gd’épinards frais
  13. sel, poivre
  14. 100 gfromage de chèvre (bûche ou chèvre frais)

Instructions de cuisine

quelques minutes
  1. 1

    Préparation du pesto : trier et laver les feuilles d’épinards frais et les essorer.

  2. 2

    Déposer dans un blender tous les ingrédients et mixer pour obtenir un résultat crémeux. Réserver jusqu’à utilisation !

  3. 3

    Préparation de la pâte à gaufres : séparer les blancs des jaunes d’œufs.

  4. 4

    Monter les blancs en neige et réserver.

  5. 5

    Rincer les feuilles d’épinards, les égoutter et les hacher. Réserver.

  6. 6

    Dans un saladier, mélanger les œufs avec la farine et le lait.

  7. 7

    Ajouter 4 c.à.s de pesto d’épinards, et les épinards hachés. Saler et poivrer.

  8. 8

    Incorporer les blancs en neige et ajouter une partie du fromage émietté.

  9. 9

    Faire cuire les gaufres, accompagner de fromage de chèvre et de pesto aux épinards !

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Cooksnaps

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Caricature grise dessinée à la main. Un appareil photo et'une poêle à frire avec des étoiles sortant de la poêle
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e.l.o.d.i.e @lavraieviedemaman
le
Hello !!La cuisine est centrale dans ma vie de famille. J'adore faire plaisir à mes proches en leur préparant de nouvelles recettes régulièrement.J'aime surtout la pâtisserie au travers de mon fils de 4 ans qui n'en laisse pas une miette !!C'est tellement important de bien manger!! Même si on aime manger de bons repas lourds et caloriques (car oui c'est bon pour le moral 🤭) il faut cuisiner avec de bons produits c'est essentiel !!! Et on mise sur la présentation, du moins on essaie !!!Si vous voulez me suivre, je viens de créer une page Instagram où je vais poster régulièrement des photos, entre autres, de bonnes choses à manger !!⬇️⬇️⬇️https://www.instagram.com/____e.l.o.d.i.e____/
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Commentaires

Lo Reine
Lo Reine @LoReine
Encore une belle idée pour faire manger des légumes aux enfants !

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