Filets de julienne au thym frais, courgette et poivron rouge

Filets de julienne au thym frais, courgette et poivron rouge
Instructions de cuisine
- 1
Laver la courgette ôter les extrémités puis la couper en petits morceaux
- 2
Laver le poivron couper la base le couper en deux ôter graines et peaux blanches puis le couper en petits morceaux
- 3
Éplucher l'ail le presser
- 4
Rincer et sécher les filets de poisson séparer le thym en branchettes
- 5
Préchauffer le four à 200 degrés poser une grande feuille d'aluminium sur une plaque à four ajouter la moitié de l'huile ajouter les courgettes
- 6
Ajouter le poivron mélanger répartir l'ail sur les légumes
- 7
Ajouter le thym saler et poivrer
- 8
Poser les filets de julienne presser le citron arroser
- 9
Ajouter le reste d'huile ajouter l'aneth
- 10
Fermer hermétiquement la papillote enfourner pour 20 minutes
- 11
Faire glisser le contenu de la papillote sur le plat de service c'est prêt !
- 12
Bon appétit 😋
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