Pancakes protéinés ou non

Name: Pancakes protéinés ou non
Yield: 3/4 personnes
Cuisine: France
Ingredients: 2 œufs; 200 gr farine ou 150 gr de farine et 50 gr de protéines en poudre; 2 cc levure chimique; 25 gr Sugarly; 1 goutte d'extrait de vanille; 150 ml lait

Angelique Voltigeur @angevolt31_08

Mon fils passe son bac blanc et à besoin d'un encas à prendre pendant la pause...

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Pancakes protéinés ou non

Angelique Voltigeur @angevolt31_08

Mon fils passe son bac blanc et à besoin d'un encas à prendre pendant la pause...

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Ingrédients

1 mn par face

3/4 personnes

2œufs
200 grfarine ou 150 gr de farine et 50 gr de protéines en poudre
2 cclevure chimique
25 grSugarly
1goutte d'extrait de vanille
150 mllait

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Instructions de cuisine

1 mn par face

1

Bien mélanger tous les ingrédients. Faire des petits ronds de pâte dans une poêle chaude et légèrement huilée. Faire cuire 1 mn sur chaque face.
2

À déguster nature ou tartiner de chocolat, confiture, beurre de cacahuètes....