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Frites d'aubergines au four aux herbes de Provence et épices
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Une photo de Frites d'aubergines au four aux herbes de Provence et épices

Frites d'aubergines au four aux herbes de Provence et épices

Mila Skull
Mila Skull @djem131

Frites d'aubergines au four aux herbes de Provence et épices

Mila Skull
Mila Skull @djem131
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Ingrédients

25 minutes
Pour 2 personnes
  1. 1aubergine violette
  2. 1filet d'huile d'olive (astuce en lien)
    Comment doser facilement l huile d olive (arroser les salades,ajouter un filet d huile…)
  3. 2 cuillères à soupebombées d'herbes de Provence (astuce en lien)
    Comment retrouver / identifier rapidement les épices
  4. 1 cuillère à soupebombée d'épices façon méditerranéenne (mélange maison astuce en lien)
    Comment préparer à l avance les mélanges d'épices
  5. 1 cuillère à souped'ail en poudre
  6. 1 cuillère à soupecoriandre hachée (astuce en lien)
    Comment avoir des herbes du jardin toute l'année
  7. Sel
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Instructions de cuisine

25 minutes
  1. 1

    Laver l'aubergine

    Une image de l'étape 1 de Frites d'aubergines au four aux herbes de Provence et épices.
    Une image de l'étape 1 de Frites d'aubergines au four aux herbes de Provence et épices.
  2. 2

    Ôter les extrémités (astuce en lien) couper l'aubergine en rondelles épaisses

    Une image de l'étape 2 de Frites d'aubergines au four aux herbes de Provence et épices.
    Une image de l'étape 2 de Frites d'aubergines au four aux herbes de Provence et épices.
    Comment réaliser à moindre coût gelées et bouillons
  3. 3

    Couper les rondelles en bâtonnets (comme des frites) les mettre dans un bac

    Une image de l'étape 3 de Frites d'aubergines au four aux herbes de Provence et épices.
    Une image de l'étape 3 de Frites d'aubergines au four aux herbes de Provence et épices.
  4. 4

    Arroser d'huile mélanger pour enrober (astuce en lien)

    Une image de l'étape 4 de Frites d'aubergines au four aux herbes de Provence et épices.
    Une image de l'étape 4 de Frites d'aubergines au four aux herbes de Provence et épices.
    Comment enrober parfaitement des préparations d épices ou marinade
  5. 5

    Ajouter l'ail et les épices

    Une image de l'étape 5 de Frites d'aubergines au four aux herbes de Provence et épices.
    Une image de l'étape 5 de Frites d'aubergines au four aux herbes de Provence et épices.
  6. 6

    Ajouter les herbes saler préchauffer le four à 190 degrés

    Une image de l'étape 6 de Frites d'aubergines au four aux herbes de Provence et épices.
    Une image de l'étape 6 de Frites d'aubergines au four aux herbes de Provence et épices.
  7. 7

    Mélanger poser une feuille de papier cuisson sur une plaque à four

    Une image de l'étape 7 de Frites d'aubergines au four aux herbes de Provence et épices.
    Une image de l'étape 7 de Frites d'aubergines au four aux herbes de Provence et épices.
  8. 8

    Disposer les frites d'aubergine sans les superposer enfourner pour 25 minutes

    Une image de l'étape 8 de Frites d'aubergines au four aux herbes de Provence et épices.
    Une image de l'étape 8 de Frites d'aubergines au four aux herbes de Provence et épices.
  9. 9

    C'est prêt !

    Une image de l'étape 9 de Frites d'aubergines au four aux herbes de Provence et épices.
    Une image de l'étape 9 de Frites d'aubergines au four aux herbes de Provence et épices.
  10. 10

    Bon appétit 😋

    Une image de l'étape 10 de Frites d'aubergines au four aux herbes de Provence et épices.

Astuces

Comment doser facilement l huile d olive (arroser les salades,ajouter un filet d huile…)

Utiliser une verseuse conçue pour l huile d olive,j ai acheté la mienne en Espagne mais elles se trouvent facilement un peu partout

Comment retrouver / identifier rapidement les épices

J achète toutes mes épices « en vrac » dans des magasins indiens, africains etc..je découpe le nom des épices sur les sachets et les colle sur les flacons de ma tour à épices

Comment préparer à l avance les mélanges d'épices

Je n achète jamais les mélanges d’épices du commerce je prépare des petits pots que j étiquette selon les saveurs recherchées (Inde,Mexique,Italie,Maroc etc..)

Comment avoir des herbes du jardin toute l'année

Je congèle persil, coriandre, menthe, basilic etc..dans des bacs à glaçons après les avoir hachés (sans rien ajouter)

Comment réaliser à moindre coût gelées et bouillons

Lorsque je cuisine des fruits ou légumes du jardin je congèle chutes et épluchures à mesure afin d'en avoir une quantité suffisante pour préparer gelées et bouillon

Comment enrober parfaitement des préparations d épices ou marinade

J utilise des bacs type Tupperware dans lesquels je mets viande et marinade ou légumes et épices etc…c est à dire tous les aliments à enrober

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Mila Skull
Mila Skull @djem131
le samedi 27 janvier 2024 09h05
Fan de cuisine j adore innover et créer de nouvelles recettes pour enchanter les papilles de mes proches j aime présenter joliment mes plats réjouir les yeux avant l estomac 😉Je n utilise pas de produits transformés pour mes recettes le fait maison est tellement meilleur 😋je prépare toujours à l avance mes bouillons et les congèle j en utilise beaucoup j adore les herbes fraîches et les épices j en mets partout j ai la chance d avoir un grand jardin avec des arbres fruitiers j ai donc des fruits toute l année ( merci le congélateur)Mon gros défaut : être incapable de suivre une recette ou d ouvrir un livre de cuisine 😂N'hésitez pas à me suivre sur Instagram pseudo :djem131> Portrait Cookpad : https://blog.cookpad.com/fr/mila-skull/
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