Lasagne aux légumes de saison

Des lasagnes réinventées pour satisfaire ma petite végétarienne. Délicieuses !
Compter environ 350kcal la portion (1/8ème du plat).
Lasagne aux légumes de saison
Des lasagnes réinventées pour satisfaire ma petite végétarienne. Délicieuses !
Compter environ 350kcal la portion (1/8ème du plat).
Instructions de cuisine
- 1
Éplucher et couper en rondelle les carottes. Couper en petits bouquets le chou-fleur. Faire cuire le tout 6 minutes à la cocotte-minute.
- 2
Nettoyer les épinards et les blanchir 5 minutes dans l'eau bouillante.
- 3
Dans un saladier, mélanger chou-fleur, carottes et épinards. Y ajouter la crème fraîche, le lait de coco et les épices.
- 4
Dans un plat à gratin, poser une première plaque de lasagne. Couvrir avec 1/3 du mélange précédent. Renouveler 2 fois.
- 5
Sur la dernière couche, ajouter des tranches de fromage de chèvre puis recouvrir avec la dernière plaque de lasagne.
- 6
Par dessus mettre le fromage râpé et arroser doucement du lait. Il va se répartir dans la préparation.
- 7
Mettre au four à 180° (TH 6) pendant une demi-heure.
- 8
Quand c'est prêt, servir avec une bonne salade verte et un petit verre de vin blanc de votre région.
Recettes similaires
Plus de recettes recommandées








Commentaires