Soupe butternut et patate douce aux cacahuètes et pois chiches

Alex Food-tastic
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Chateauroux

Une belle recette réconfortante d’automne, avec de joli couleur !
#automne #butternut

Soupe butternut et patate douce aux cacahuètes et pois chiches

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Une belle recette réconfortante d’automne, avec de joli couleur !
#automne #butternut

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Ingrédients

30 minutes
6 personnes
  1. 1butternut
  2. 2patates douces 🍠
  3. 1oignon 🧅
  4. 1 CShuile d’olive
  5. 1 poignéegros sel et 1 pincée de poivre
  6. 1/2 ccmuscade
  7. 2tranches de gingembre frais
  8. 1petite boîte de pois chiche
  9. 1grosse poignée de cacahuètes non salées

Instructions de cuisine

30 minutes
  1. 1

    Découper les légumes en morceaux

  2. 2

    Faire revenir l’oignon émincé dans l’huile d’olive puis mettre à suer les légumes, mettre la muscade et le gingembre puis couvrir d’eau.

  3. 3

    Saler et poivrer et faire cuire sur le feu jusqu’à cuisson complète des légumes.

  4. 4

    Faire réchauffer les pois chiche dans leur jus puis les passer avant de les mettre dans la soupe.

  5. 5

    Faire torréfier les cacahuètes quelques minutes au four.

  6. 6

    Mixer la soupe et la servir sur assiette en ajoutant un peu de pois chiche et de cacahuètes pas dessus.

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Caricature grise dessinée à la main. Un appareil photo et'une poêle à frire avec des étoiles sortant de la poêle
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