Sauté de légumes en sucré salé, aubergine et carottes aux champignons

Sauté de légumes en sucré salé, aubergine et carottes aux champignons
Instructions de cuisine
- 1
Éplucher et laver les carottes
- 2
Éplucher l'oignon
- 3
Laver l'aubergine couper l'extrémité
- 4
Laver la tomate
- 5
Émincer l'oignon faire fondre la graisse dans une grande poêle
- 6
Couper la tomate en petits morceaux ajouter oignon et tomate dans la poêle
- 7
Bien mélanger faire fondre sur feu moyen doux 5 minutes
- 8
Couper les carottes en rondelles épaisses à la mandoline (astuce en lien) les ajouter dans la poêle
- 9
Mélanger couper l'aubergine en petits cubes
- 10
Ajouter l'aubergine mélanger
- 11
Ajouter le jus de prunes
- 12
Ajouter un verre d'eau mélanger couvrir
- 13
Cuire 30 minutes en mélangeant de temps en temps faire revenir les champignons dans un peu de graisse de chapon
- 14
Ajouter les champignons mélanger
- 15
C'est prêt !
- 16
Bon appétit 😋
Astuces

Comment réutiliser la graisse rendu par des volailles fermières
Lorsque je cuisine des volailles fermières rôties type chapon, poularde, poulet je récupère la graisse rendue et je l'utilise pour cuire légumes, pommes de terre sautées etc ou pour faire rissoler des viandes (idée anti gaspi savoureuse 🤤)

Comment obtenir facilement des jus de fruits maison
Lorsque je décongèle les fruits du jardin je les égoutte et filtre le jus rendu par les fruits cela me permet d avoir du jus de fruits du jardin que je peux ajouter à mes préparations

Comment ne pas risquer de coupures avec une mandoline
Si comme moi vous vous êtes souvent coupée avec une mandoline car l utilisation du capot protecteur empêche de couper les légumes jusqu’au bout…la solution est d utiliser une fourchette lorsque l on arrive à la fin du légume à couper
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