Tarte épinards carottes cumin

Une tarte délicieuse et bien garnie, au bon goût de cumin.
Tarte épinards carottes cumin
Une tarte délicieuse et bien garnie, au bon goût de cumin.
Instructions de cuisine
- 1
Éplucher et râper les carottes. Laver et égoutter les épinards.
- 2
Dans une poêle, faire chauffer un filet d’huile d’olive. Ajouter les carottes râpées, le gingembre, le cumin. Faire cuire à feu moyen pendant 5 minutes pour qu’elles s’attendrissent. Incorporer les épinards et laissez cuire 3-4 minutes jusqu’à ce qu’ils réduisent. Saler légèrement et réserver.
- 3
Préparer l’appareil : dans un bol, battre les œufs avec la crème. Ajouter la pâte à curry puis bien mélanger. Incorporer le fromage râpé.
- 4
Étaler la pâte brisée dans un moule à tarte et piquer le fond avec une fourchette. Répartir le mélange carottes-épinards sur le fond de tarte. Verser l’appareil œufs-crème par-dessus, en veillant à bien répartir.
- 5
Préchauffer votre four à 180 °C (th. 6). Enfourner pour 30 à 35 minutes, jusqu’à ce que la tarte soit dorée et que la garniture soit prise. C’est prêt !
Cooksnaps
Vous avez testé ? La recette de ce cuisinier vous a plu ... Partagez avec lui une photo de votre réalisation !
Recherche la plus populaire
Recettes similaires
-
Curry de pois chiches, carottes et épinards Curry de pois chiches, carottes et épinards
Une recette végétarienne délicieuse, avec des légumes de nos régions. Odile-LRQDO -
Velouté Carottes Coco Gingembre Velouté Carottes Coco Gingembre
Une recette simple pleine de vitamines#jechoisisdecuisiner #automne #octobre #recettefacile #sanslactose #carotte #gingembre #laitdecoco #soupe #igbas @chris and co food -
Tarte salée aux légumes et aux épices avec pâte brisée aux graines de sésame dorées Tarte salée aux légumes et aux épices avec pâte brisée aux graines de sésame dorées
Voici une jolie tarte salée avec une délicieuse pâte brisée au graines de sésame dorées.Elle est garnie d'une poêlée de légumes surgelés et délicatement parfumée au cumin. GigiCooking -
-
Dip de carottes au cumin Dip de carottes au cumin
Recette facile à faire, rapide et #healthy. Avec des légumes ou des crudités. PaulineB -
Carottes au cumin Carottes au cumin
Spécialité marocaine, les carottes au cumin se mange froide ou chaude ! Moi je les préfère froide en mezzé 😉Vous pouvez retrouver toutes mes recettes sur Instagram !➡️ Oh_pays_gourmand#cuisineoriental#carotte#legumedesaison#mezzé oh_pays_gourmand -
🍣Parmentier 🐬saumon 🍃épinards🌱 🍣Parmentier 🐬saumon 🍃épinards🌱
🪔Parmentier une bonne recette à base de purée de pomme de terre 🥔 garnie de viande hachée de bœuf 🥩 gratinée au four aujourd’hui c’est le saumon qui remplace la viande c’est gourmand léger et savoureux 🍂🐬 Djamicoo -
※ Gaufres salées aux épinards ※ ※ Gaufres salées aux épinards ※
https://www.instagram.com/____e.l.o.d.i.e____/e.l.o.d.i.e
-
Tarte aux carottes Tarte aux carottes
Idéal pour écouler les carottes avec une recette simple, goûteuse et économiqueLucie Sabino
-
Tarte au potimarron, champignons et ricotta Tarte au potimarron, champignons et ricotta
Une délicieuse tarte hivernale : une pâte brisée maison à l'huile d'olive et au curcuma garnie d'une purée de potimarron et ricotta, de lamelles de potimarron rôti au thym, de champignons et d'un peu de fromage râpé. Cocottes De Charlotte -
Curry de cabillaud petits pois carottes Curry de cabillaud petits pois carottes
Mon plat fétiche que je fais régulièrement. Au poisson, à la viande ou encore aux légumes, c'est une recette saine et équilibrée qui ravira petits et grands. Avec une touche d'exotisme en plus.#recettedefamille #curry #petitpois #carotte #poisson #laitdecoco #recettefacile #printemps #mai @chris and co food -
Dahl lentilles corail curry carottes épinards Dahl lentilles corail curry carottes épinards
Hellooooo!Le mois de juillet a commencer et je ne sais pas vous mais moi: j’ai froid!!!Du coup, j’ai préparé un #dahl de lentilles corail avec des carottes et des feuilles d’épinards. Pas très estival mais quand je regarde par la fenêtre j’ai l’impression d’être en octobre 😭#monlivredecuisine Les_recettes_de__Chloé
Plus de recettes recommandées
Commentaires