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Pavés de saumon à l’ail et coriandre
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Une photo de Pavés de saumon à l’ail et coriandre

Pavés de saumon à l’ail et coriandre

Mila Skull
Mila Skull @djem131

#cookpadapron2025 #CA2025

#cookpadapron2025 #CA2025

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Pavés de saumon à l’ail et coriandre

Mila Skull
Mila Skull @djem131

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Ingrédients

20 minutes
Pour 2 personnes
  1. 1pavé de saumon sauvage d'Ecosse avec peau de 450g
  2. 1grosse gousse d’ail (ou deux petites)
  3. 1bouquet de coriandre fraîche (astuce en lien)
    Comment avoir des herbes du jardin toute l'année
  4. 2filets d'huile d'olive (astuce en lien)
    Comment doser facilement l huile d olive (arroser les salades,ajouter un filet d huile…)
  5. 1citron (du jardin pour moi astuce en lien)
    Comment obtenir plus de jus d un citron
  6. Sel rose de l'Himalaya au moulin
  7. Poivre blanc
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Instructions de cuisine

20 minutes
  1. 1

    Rincer et sécher le filet de saumon (astuce en lien) le couper en deux

    Une image de l'étape 1 de Pavés de saumon à l’ail et coriandre.
    Une image de l'étape 1 de Pavés de saumon à l’ail et coriandre.
    Comment sécher fruits de mer et poissons ?
  2. 2

    Préchauffer le four à 200 degrés verser un filet d'huile d’olive dans un plat à four poser les filets coté peau

    Une image de l'étape 2 de Pavés de saumon à l’ail et coriandre.
    Une image de l'étape 2 de Pavés de saumon à l’ail et coriandre.
  3. 3

    Éplucher la gousse d’ail

    Une image de l'étape 3 de Pavés de saumon à l’ail et coriandre.
    Une image de l'étape 3 de Pavés de saumon à l’ail et coriandre.
  4. 4

    Dégermer l'ail (astuce en lien) le presser

    Une image de l'étape 4 de Pavés de saumon à l’ail et coriandre.
    Une image de l'étape 4 de Pavés de saumon à l’ail et coriandre.
    Comment rendre l ail plus digeste
  5. 5

    Rincer et sécher la coriandre

    Une image de l'étape 5 de Pavés de saumon à l’ail et coriandre.
    Une image de l'étape 5 de Pavés de saumon à l’ail et coriandre.
  6. 6

    Répartir l'ail sur les filets hacher la coriandre (astuce en lien)

    Une image de l'étape 6 de Pavés de saumon à l’ail et coriandre.
    Une image de l'étape 6 de Pavés de saumon à l’ail et coriandre.
    Comment émincer finement et rapidement les fines herbes fraîches
  7. 7

    Ajouter la coriandre sur les filets presser le citron ajouter le jus

    Une image de l'étape 7 de Pavés de saumon à l’ail et coriandre.
    Une image de l'étape 7 de Pavés de saumon à l’ail et coriandre.
  8. 8

    Saler et poivrer

    Une image de l'étape 8 de Pavés de saumon à l’ail et coriandre.
    Une image de l'étape 8 de Pavés de saumon à l’ail et coriandre.
  9. 9

    Arroser d'un filet d’huile d’olive enfourner pour 20 minutes

    Une image de l'étape 9 de Pavés de saumon à l’ail et coriandre.
    Une image de l'étape 9 de Pavés de saumon à l’ail et coriandre.
  10. 10

    C'est prêt !

    Une image de l'étape 10 de Pavés de saumon à l’ail et coriandre.
    Une image de l'étape 10 de Pavés de saumon à l’ail et coriandre.
  11. 11

    Bon appétit 😋

    Une image de l'étape 11 de Pavés de saumon à l’ail et coriandre.

Astuces

Comment avoir des herbes du jardin toute l'année

Je congèle persil, coriandre, menthe, basilic etc..dans des bacs à glaçons après les avoir hachés (sans rien ajouter)

Comment doser facilement l huile d olive (arroser les salades,ajouter un filet d huile…)

Utiliser une verseuse conçue pour l huile d olive,j ai acheté la mienne en Espagne mais elles se trouvent facilement un peu partout

Comment obtenir plus de jus d un citron

Rouler le citron sur le plan de travail en appuyant dessus fortement

Comment sécher fruits de mer et poissons ?

Rincer à l'eau fraîche puis poser sur une feuille de papier absorbant

Comment rendre l ail plus digeste

Ôter le germe avant de presser/ hacher les gousses d ail

Comment émincer finement et rapidement les fines herbes fraîches

Utiliser une paire de ciseaux à triple lames efficacité garantie

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Mila Skull
Mila Skull @djem131
le vendredi 02 mai 2025 06h53
Fan de cuisine j adore innover et créer de nouvelles recettes pour enchanter les papilles de mes proches j aime présenter joliment mes plats réjouir les yeux avant l estomac 😉Je n utilise pas de produits transformés pour mes recettes le fait maison est tellement meilleur 😋je prépare toujours à l avance mes bouillons et les congèle j en utilise beaucoup j adore les herbes fraîches et les épices j en mets partout j ai la chance d avoir un grand jardin avec des arbres fruitiers j ai donc des fruits toute l année ( merci le congélateur)Mon gros défaut : être incapable de suivre une recette ou d ouvrir un livre de cuisine 😂N'hésitez pas à me suivre sur Instagram pseudo :djem131> Portrait Cookpad : https://blog.cookpad.com/fr/mila-skull/
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