Shawarma healthy

Imene
Imene @cook_16742636
Algérie

Qui a dit qu'on ne peut pas manger sain et bon en même temps ?!!! 🤔 Cette recette est à tomber !!! 😋😍

Shawarma healthy

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Qui a dit qu'on ne peut pas manger sain et bon en même temps ?!!! 🤔 Cette recette est à tomber !!! 😋😍

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Ingrédients

  1. Pain tortilla à la farine complète (recette déjà publiée)
  2. 1blanc de poulet coupé en petits dés
  3. 1 potyaourt nature
  4. 2 goussesd'ail
  5. 1 cà c de moutarde
  6. 1filet de citron
  7. Sel
  8. Poivre noir
  9. Épices spécial poulet
  10. Épices spécial shawarma
  11. Potatoes (recette déjà publiée)
  12. Mayonnaise healthy (recette déjà publiée)
  13. Laitue
  14. Tomate

Instructions de cuisine

  1. 1

    Mariner le poulet de préférence la veille en mettant le yaourt, le sel, le poivre, les épices, la moutarde et le jus de citron bien mélanger et bien couvrir puis réserver au frigo.

  2. 2

    Faire cuire le poulet dans un filet d'huile d'olive.

  3. 3

    Préparer le sandwich : disposer dans le pain tortilla un peu mayonnaise,la laitue, des morceaux de tomates, des potatoes, des morceaux de poulet.

  4. 4

    Bien enrouler et faire passer dans une panineuse.

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Caricature grise dessinée à la main. Un appareil photo et'une poêle à frire avec des étoiles sortant de la poêle
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Imene
Imene @cook_16742636
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