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pommes coupées en cubes • sirop d'érable • beurre doux ou margarine 79%MG • eau • jus de citron • poudre de cannelle • fleur de sel • huile de coco désodorisée
150 g
Zest' de Flow
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Pâte : • mesures de semoule moyenne (1kg) • mesure de farine • du sel • mesure de gras (250 g margarine + l'huile) • mesure d'eau (mélange eau + eau de fleur d'oranger) • Farce : • pâte de dattes + 1/2 c à c cannelle + 3 c à s graines de sésame dorées + 2 c à s d'huile ou margarine + eau de fleur d'oranger
Samia Ben
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lait • levure boulangère • sucre • œuf • sel • Zeste + vanille • farine +/- • margarine mou • Confiture ou chocolat à tartiner • jaune d'œuf + un peu de lait + un peu de sucre
Samia Ben
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(Pour les mesures j'ai utilisé un verre=220ml) • farine • moins un doigt de margarine fondu • œuf • sel • eau + eau de fleur d'oranger • Miel • l'huile pour friture
Samia Ben
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tranches d'aubergines • égrené veggie bolognaise Céréal Bio • sauce tomate cuisinée • bûche de chèvre • Farine T45 • beurre doux ou margarine végétale 79% MG • lait demi-écrémé ou soja • crème liquide 12% MG ou crème soja • P.M fleur de sel • muscade • P.M chapelure fine de pain
4 personnes
Zest' de Flow
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