Tomato

tomates 🍅 d’essences variées, . grammes d’Emmenthal 🧀, oignon blanc nouveau 🧅, cervelas 🥓, œufs 🥚, Ciboulette à volonté 🌱, Huile de tournesol 🌻, Melfor 🐝, Gros sel 🧂

pièces Tomates bien mûres, pièces oeufs, d'ail, Poivre, cumin, Sel, Huile d’olive

grosses crevettes sauvages cuites, tomates, bouquet de coriandre fraîche (astuce en lien), citron (du jardin pour moi astuce en lien), filet d’huile d’olive (astuce en lien), graines de sésame, cuillère à café de piment d'espelette (astuce en lien), sauce soja

lait animal ou végétal, œufs, farine (orge mondé pour une alimentation IG bas), fromage râpé, dés de tofu aux herbes (que vous pouvez remplacer par du jambon), courgette, tomates (Roma de préférence qui rendent peu de jus), Sel et poivre

salade feuille de chêne rouge (idée recette en lien pour la seconde moitié), tomate marmande jaune, tomates divinina, concombre, bouquet de coriandre fraîche (astuce en lien), oignon rouge, petit bol de sauce salade coriandre oignon rouge et framboises (faite maison recette en lien)

Pour la pâte brisée :, farine de blé T55, farine de blé complet T150, skyr ou petits suisses, huile, Sel, Herbes de Provence (facultatif), Pour la garniture :, Tomates, comté râpé, Moutarde, Herbes de Provence

tomates, avocat, Feta, olives noires dénoyautées, Échalote ou oignon blanc, Huile d' olive, Vinaigre balsamique, Citron vert

bouillon de légumes en cube ou 500ml de bouillon maison, d'eau, Riz à risotto, demi bocal d'olives noires dénoyautées, demi chorizo, Tomates cerises confites, oignon, Huile d'olive

pâte feuilletée, petit pot de pesto verde, tomates, boule de mozzarella, cuillère de basilic, jaune d'œuf

tomates cerises, échalotes, vinaigre balsamique, sucre de coco, Piment d'Espelette, feta, yaourt grec, Huile d'olive, Sel, poivre

pâte feuilletée, grosses tomates, thon en boite, œufs, moutarde, crème liquide, Sel poivre herbes de Provence et thym, gruyère râpé

tomates, tomates séchées, gelée au madère, ciboulette, d' eau, Quelques câpres

pois chiches cuits, courgettes, d'aubergines, ou deux oignons, d'ail, environ de coulis de tomate (maison c'est mieux !), Huile d'olive, Paprika fumé si vous aimez, Herbe fraîches, Sel, poivre

grosses tomates, (environ 140g égoutté) Thon en boîte, Câpres, pièces Cornichons, Fromage blanc, Œufs durs, Olives vertes, Jus de tomate (prélevé lors du dégorgement), selon le goût Sel, poivre

d’eau tiède, levure, sucre, sel 🧂, Sauce tomate, concentré de tomate, d’huile d’olive, olives noires, anchois (au choix), fromage râpé

maïzena, lait ou boisson soja, œufs entiers, tranches de jambon, comté râpé, tomates cerises, Basilic frais, Sel, Persillade (facultatif)

tomate allongée, carotte, thon, filet d'huile d'olive, filet de jus de citron, Sel, Fromage

tomates, concombres, poivrons, oignon, ail, Mélange Maïs style méditerranéen, huile d'olive, Poivre et sel, vinaigre ou jus de citron

filets de bœuf de 200 g chacun, tomate noire de Crimée, tomate ananas, petit bol de sauce salade basilic (faite maison recette en lien), parmesan râpé, basilic haché (astuce en lien)

tomates 🍅, petit bocal de poivrons 🫑, cuisse de poulet 🐔, bocal de pesto, filet d'huile d'olive, peu de basilic

nets de haricots verts frais nettoyés et lavés, d'huile d'olives, échalote épluchée et ciselée finement, grosses tomates (500 - 600 gr au total) fraîches mûres et bien charnues (variétés Pyros, Coeur de boeuf,...), à 2 gousses d'ail épluchées et dégermées,, tablette de bouillon de bœuf, de volaille ou de légumes (pour les végétariens), sel (au besoin, à ajuster après avoir goûté), poivre du moulin, Épaississant à sauce claire

moitié de conserve de pulpe de tomates, d’une bouteille de purée de tomates avec morceaux, de concombre, sel, peu trop d’herbes de provence

tomates, maquereau grillé en boite égoutté et émietté, maïs égoutté, grosses CS de skyr ou petits suisses, moutarde (voir -), Sel, Poivre

salade feuille de chêne rouge (idée recette en lien pour l'autre moitié), tomate noire de Crimée, tomates ananas, bouquet de coriandre fraîche (astuce en lien), parmesan râpé, filet d’huile d’olive (astuce en lien), vinaigre balsamique blanc, Fleur de sel au moulin, Piment d'espelette

pâtes petits plombs, sel, d'eau, tomate concentrée, beurre

chair de tomates mondées, lait de coco, chocolat noir pâtissier, oeufs, levure chimique (4g), Farine, Sucre blond, sucre vanillé, Cacao en poudre non sucré, arôme vanille (0.5cl), fleur de sel, chocolat noir de couverture 55%

pâte feuilletée, tomates cerises, sucre roux, d'aubergines, chorizo, ail, oignon, mozzarella (je vous conseil plus 😉), thym, sel poivre, huile d'olive

oignon, d'ail

concombre, tomates, Shropshire (fromage anglais rapporté de mes vacances en Angleterre), filet d’huile d’olive (astuce en lien), vinaigre de malt (rapporté de mes vacances en Angleterre), bouquet de persil (astuce en lien), Sel poivre

tomates 🍅, boules de Mozzarella (300 g) 🥛, citron vert 🍋‍🟩, Huile d’olive 🫒, Gros sel 🧂, Poivre 🧂, feuilles de basilic 🌿