CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Καλοκαιρινός μεζές
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Καλοκαιρινός μεζές

Καλοκαιρινός μεζές

Ελένη
Ελένη @Elen_i

Γαύρος και κολοκυθοκεφτέδες στον φούρνο

Γαύρος και κολοκυθοκεφτέδες στον φούρνο

Δες περισσότερα

Καλοκαιρινός μεζές

Ελένη
Ελένη @Elen_i

Γαύρος και κολοκυθοκεφτέδες στον φούρνο

Γαύρος και κολοκυθοκεφτέδες στον φούρνο

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

  1. Για τον γαύρο:
  2. 1 κιλόγαύρος καθαρισμένος
  3. 2λεμόνια
  4. 1κρεμμύδι
  5. Μαϊντανός
  6. Αλάτι, πιπέρι
  7. Για τους κολοκυθοκεφτέδες:
  8. 5κολοκυθάκια
  9. 1,5 κούπαβρώμη
  10. 1,5 κούπατριμμένη φρυγανιά
  11. Σάλτσα ντομάτας
  12. 2κρεμμύδια
  13. 1 σκελίδασκόρδο
  14. Αλάτι, πιπέρι
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

  1. 1

    Στρώνουμε τον γαύρο σε ένα λαδωμένο ταψί και βάζουμε από πάνω όλα τα υλικά. Το κρεμμύδι και το λεμόνι τα κόβουμε σε φέτες

    Φωτογραφία βήματος 1 της συνταγής Καλοκαιρινός μεζές
  2. 2

    Ψήνουμε στους 200 βαθμούς για 25-30'

    Φωτογραφία βήματος 2 της συνταγής Καλοκαιρινός μεζές
  3. 3

    Αλέθουμε τα τρία κολοκυθάκια με την σάλτσα ντομάτας στο μούλτι μέχρι να γίνουν χυλός και τρίβουμε τα άλλα δύο στον τρίφτη. Έτσι γίνονται πιο εύπλαστα και συμπαγή τα κεφτεδάκια

  4. 4

    Βάζουμε όλα τα υλικά μαζί σε ένα σκεύος και ανακατεύουμε. Πλάθουμε σε κεφτεδάκια και βάζουμε σε ένα ταψί με λαδόκολλα. Ψήνουμε στους 200-220 βαθμούς μέχρι να ξεκολλάνε εύκολα από ην λαδόκολλα

  5. 5

    Σερβίρουμε σε μια πιατέλα τον γαύρο και τους κολοκυθοκεφτέδες με ότι γαρνιτούρα θέλουμε. Καλή όρεξη!!!

    Φωτογραφία βήματος 5 της συνταγής Καλοκαιρινός μεζές
    Φωτογραφία βήματος 5 της συνταγής Καλοκαιρινός μεζές
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

Ελένη
Ελένη @Elen_i
στις Τετάρτη 17 Ιούνιος 2020 18:21:32 UTC

Σχόλια

Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Tuna sushi bowl
  2. Μπούτια κοτόπουλου σε μαρινάδα μουστάρδας
  3. Sandwich παγωτό
  4. Κοτόπουλο με σάλτσα τυριών !
  5. Δροσερή τονοσαλάτα
  1. Νηστίσιμο σοκολατένιο κέικ χωρίς λάδι!
  2. Μπιφτέκια λαχανικών χωρίς λάδι!!
  3. Μπισκοτογλυκό παγωτό με βύσσινο μαρμελάδα !
  4. Μπατζίνα η Θεσσαλική
  5. Ινδοκάρυδο με ζαχαρούχο 🥥♥️
  1. Σορμπέ Ροδάκινο 🍑🍑
  2. Μαρμελάδα κεράσι 🍒🍞
  3. Σουφλέ ζυμαρικών ελαφρύ
  4. Πιπεριές Φλωρίνης
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/12913747
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close