Μαυρομάτικα φασόλια σαλάτα

Μια σαλάτα που τρώγεται το ίδιο ευχάριστα τόσο ζεστή όσο και δροσερή με πολύ ωραίο συνδυασμό υλικών. Με ιδανική οξύτητα από το μηλόξυδο και μυρωδάτη ρίγανη, γίνεται τέλεια σαλάτα αλλά και κυρίως γεύμα. #ΧρυσήΠοδιά23
Μαυρομάτικα φασόλια σαλάτα
Μια σαλάτα που τρώγεται το ίδιο ευχάριστα τόσο ζεστή όσο και δροσερή με πολύ ωραίο συνδυασμό υλικών. Με ιδανική οξύτητα από το μηλόξυδο και μυρωδάτη ρίγανη, γίνεται τέλεια σαλάτα αλλά και κυρίως γεύμα. #ΧρυσήΠοδιά23
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Για να φουσκώσουν τα φασόλια έχουμε δύο επιλογές. Η μία είναι η κλασική δηλαδή να τα μουλιάσουμε τουλάχιστον 8-10 ώρες πριν και η δεύτερη επιλογή είναι να τα βράσουμε πέντε λεπτά στην χύτρα και να τα αφήσουμε όπως είναι στο βραστό νερό για μία με δύο ώρες. Το αποτέλεσμα θα είναι το ίδιο και στις δύο περιπτώσεις.
- 2
Στην συνέχεια βράζουμε για ένα τέταρτο σε καθαρό νερό τα φασόλια και τα στραγγίζουμε. Τα βάζουμε σε ένα βαθύ σκεύος μαζί με το καλαμπόκι, τα αγγουράκια κομμένα σε ροδέλες και τα κρεμμυδάκια ψιλοκομμένα. Συμπληρώνουμε με την ρίγανη, το μηλόξυδο και το ελαιόλαδο και σερβίρουμε. Καλή επιτυχία και καλή όρεξη.
Cooksnaps
Έφτιαξες αυτή τη συνταγή; Μοιράσου μια φωτογραφία του πιάτου σου!
Παρόμοιες συνταγές
-
Σαλάτα με Μαυρομάτικα φασόλια Σαλάτα με Μαυρομάτικα φασόλια
Παρόλο που δεν με ενθουσιάζουν τα φασόλια αυτή η σαλάτα με έχει ξετρελάνει Χριστίνα 🍓 -
Φασόλια μαυρομάτικα σαλάτα Φασόλια μαυρομάτικα σαλάτα
Τρώγεται και σαν κυρίως πιάτο ,είναι πολύ νόστιμη και χορταστική σαλάτα! vasiliki ver -
Μαυρομάτικα φασόλια σαλάτα Μαυρομάτικα φασόλια σαλάτα
Αποτελεί και πλήρες γεύμα.Δροσερή και φρέσκια σαλάτα. 🥗 #νηστίσιμο #vegan Maria's Cook Book -
Φασόλια Μαυρομάτικα σαλάτα δροσερή Φασόλια Μαυρομάτικα σαλάτα δροσερή
Τα μαυρομάτικα είναι νομίζω τέλεια επιλογή για μια δροσερή σαλάτα που μπορείς να προσθέσεις ό,τι υλικά αρέσουν στον καθένα. Τα μαυρομάτικα όπως γνωρίζουνε δεν χρειάζονται μούλιασμα. Αυτό το οποίο βοηθάει να μην νιώθουμε το φούσκωμα είναι να τους δίνουμε πρώτα μία βράση, να τα σουρώνουμε και μετά να τα βράζουμε κανονικά σε καθαρό νερό. John Arv -
Σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια Σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια
Φτιάχνουμε μια δροσερή και γρήγορη σαλάτα για να συνοδεύσουμε το φαγητό μας η οποία φυσικά τρώγεται και σκέτη σαν κυρίως!!!#βίγκαν #Υγιεινό📩 Ακολουθήστε με στο Ινσταγκραμ ambrosiaflavourshttps://instagram.com/ambrosiaflavours?igshid=n26m8lkw8li3 Mariana Mykonos 💙🇬🇷🤍 -
-
Μαυρομάτικα φασόλια σαλάτα με τόνο! Μαυρομάτικα φασόλια σαλάτα με τόνο!
Ένα ωραίο γεύμα για βράδυ!!#ΗρθαΓιαΝαΜεινω #μένουμεσπίτι Dimitra Evangelinou -
Μαυροµάτικα φασόλια σαλάτα Μαυροµάτικα φασόλια σαλάτα
Υπέροχη σαλάτα, γεμάτη χρώματα! Τέλεια για το νηστίσιμο τραπέζι και όχι μόνο ioanna36 -
Σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια και τόνο Σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια και τόνο
Μια σαλάτα... πλήρες γεύμα!#με_σίδηρο #ΒάλεΈναΧεράκι syntageskamomata -
Φασόλια μαυρομάτικα σαλάτα Φασόλια μαυρομάτικα σαλάτα
Η ποσότητα είναι αρκετά μεγάλη, μπορείτε να κάνετε την μισή. 𝓔𝓵𝓮𝓷𝓲 𝓩𝓮𝓻𝓿𝓸𝓾 -
-
Σαλάτα Με Φασόλια Μαυρομάτικα Σαλάτα Με Φασόλια Μαυρομάτικα
Πρωτεΐνη, υδατάνθρακες, λιπαρά, βιταμίνες, φυτικές ίνες και άλλες πολλές θρεπτικές ουσίες μέσα σε μια σαλάτα.Μπορείτε να την απολαύσετε ως κύριο γεύμα ή αλλιώς ως σαλάτα.#salad Nutrition Healthy
Περισσότερες συνταγές
Σχόλια