CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Ρύζι με τόνο
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Ρύζι με τόνο

Ρύζι με τόνο

Sapphire blue queen
Sapphire blue queen @cook_9686729

Ειναι μια εύκολη γρήγορη και θρεπτική συνταγή από υλικά που έχουμε στην κουζίνα μας

Ειναι μια εύκολη γρήγορη και θρεπτική συνταγή από υλικά που έχουμε στην κουζίνα μας

Δες περισσότερα

Ρύζι με τόνο

Sapphire blue queen
Sapphire blue queen @cook_9686729

Ειναι μια εύκολη γρήγορη και θρεπτική συνταγή από υλικά που έχουμε στην κουζίνα μας

Ειναι μια εύκολη γρήγορη και θρεπτική συνταγή από υλικά που έχουμε στην κουζίνα μας

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

  1. 1 φλιτζάνιρύζι βρασμένο (ότι ρύζι θέλετε, κυρίως αν σας έμεινε απο την προηγούμενη μέρα ακόμα καλύτερα)
  2. 1πιπεριά κόκκινη
  3. 1πιπεριά Πράσινη
  4. 1πιπεριά πορτοκάλια
  5. 1πιπεριά κίτρινη
  6. 1 κουταλιες της σούπαςαρακά/μπιζελι (κατεψυγμένο)
  7. 1 κουταλιες της σούπαςκαλαμπόκι (sweetcorn)
  8. 1Κρεμμύδι
  9. 2 σκελίδεςσκόρδο
  10. 1 κουταλάκιSriracha sauce (οποιοδήποτε καυτερή σάλτσα θέλετε)
  11. Σογια σος
  12. 1τόνος μεγάλος (ότι προτιμάτε με λάδι ή με νερο)
  13. Αλατοπίπερο
  14. 1 κουταλιες της σούπαςελαιόλαδο
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

  1. 1

    Αν σας έμεινε απο την προηγούμενη μέρα παραλείψετε αυτο το μερος. Βράζουμε το ρύζι μέχρι να γίνει σπιροτο (δηλ 1 φλιτζάνι ρύζι 2 φλιτζάνια νερο) και το αφήνουμε στην άκρη για να απορροφήσει καλα την υγρασία του (αν δεν το κάνουμε αυτό το φαγητό μας θα βγει λάσπη) μέχρι να κόψουμε τα υπόλοιπα υλικά μας θα γίνει.

  2. 2

    Ψιλοκόβουμε το κρεμμύδι και το σκόρδο. Κόβουμε τις πιπεριές σε μικρούς κύβους ή σε μικρές λεπτές φέτες.

  3. 3

    Σοτάρετε το κρεμμύδι και το σκόρδο σε ενα μεγάλο τηγάνι με ελαιόλαδο μέχρι να ροδίσουν μετά προσθέτουμε της πιπεριές και σοτάρουμε μέχρι να μαλακώσουν.

  4. 4

    Προσθέτουμε τον αρακά και το καλαμπόκι και σοτάρουμε ακόμα λίγο. Όταν σοταριστουν καλα βάζουμε την σογια σος και την Sriracha sauce και ανακατεύουμε

  5. 5

    Προσθέτουμε το ρύζι ανακατεύουμε καλά. Στραγγίζουμε καλά τον τόνο τον προσθέτουμε και εκείνο τα ανακατεύουμε καλά για ακόμα 5 λεπτά. Σβήνουμε την φωτιά και αλατοπιπερώνουμε (Προσοχή στο αλάτι δοκιμάστε πρώτα γιατί ή σόγια περιέχει αλάτι εκτός αν χρησιμοποιήσετε αυτό με λιγότερο αλατι)

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

Sapphire blue queen
Sapphire blue queen @cook_9686729
στις Παρασκευή 07 Δεκέμβριος 2018 15:50:30 UTC
vegan/ χορτοφάγος(🥛🥚🌾)
Δες περισσότερα

Σχόλια

Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Τριώροφο
  2. Φιλέτο κοτόπουλο ρολό
  3. Ρολό κιμά γεμιστό με ομελέτα
  4. Πολίτικη σαλάτα
  5. Fluffy Tres Leches Pancakes -Πάνκεϊκς Με Τρία Γάλατα!
  1. Τηγανιά κοτόπουλο
  2. Μηλόπιτα σαν κέικ 🍎
  3. Κέικ μήλο για διαβητικούς
  4. Απολαυστικά τραγανά τριγωνικά τυρο-μπεικονοπιτάκια με φύλλο κρούστας
  5. Πιτσάκια.... κεφτεδάκια
  1. Σπιτικά κρουτόν
  2. Ορεκτικό γλυκοπατάτας
  3. Μηλόπιτα σαν κέικ 🍎
  4. Γεμιστά μελομακάρονα λευκής σοκολάτας με μανταρίνι και φυστίκια
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/6511907
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close