CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Γίγαντες με Σπανάκι και Μυρωδικά στον φούρνο
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Γίγαντες με Σπανάκι και Μυρωδικά στον φούρνο

Γίγαντες με Σπανάκι και Μυρωδικά στον φούρνο

Zoe Tsomaka
Zoe Tsomaka @zoe_tsomaka

Μια παραδοσιακή συνταγή απο Ήπειρο. Μου την έδωσε κάποτε κάποια πολύ καλή φίλη νηπιαγωγός που έχει καταγωγή απο τα Γιάννενα. Εγώ βέβαια έβαλα τις δικές μου" πινελιές " για να την φέρω στα δικά μου γούστα, τόσο όσο, ώστε να μην αλλάξει απο την αρχική της μορφή. Αν σας αρέσουν οι γίγαντες, να μια ωραία συνταγή για αλλαγή, χορταστική και νόστιμη που θα σας ενθουσιάσει. Σε περιόδους εκτός νηστείας, πασπαλίζουμε τρίμματα φέτας πάνω απο το φαγητό. Ένα από τα πιο αγαπημένα μου φαγητά!! #χόρτα

Μια παραδοσιακή συνταγή απο Ήπειρο. Μου την έδωσε κάποτε κάποια πολύ καλή φίλη νηπιαγωγός που έχει καταγωγή απο τα Γιάννενα. Εγώ βέβαια έβαλα τις δικές μου" πινελιές " για να την φέρω στα δικά μου γούστα, τόσο όσο, ώστε να μην αλλάξει απο την αρχική της μορφή. Αν σας αρέσουν οι γίγαντες, να μια ωραία συνταγή για αλλαγή, χορταστική και νόστιμη που θα σας ενθουσιάσει. Σε περιόδους εκτός νηστείας, πασπαλίζουμε τρίμματα φέτας πάνω απο το φαγητό. Ένα από τα πιο αγαπημένα μου φαγητά!! #χόρτα

Δες περισσότερα

Γίγαντες με Σπανάκι και Μυρωδικά στον φούρνο

Zoe Tsomaka
Zoe Tsomaka @zoe_tsomaka

Μια παραδοσιακή συνταγή απο Ήπειρο. Μου την έδωσε κάποτε κάποια πολύ καλή φίλη νηπιαγωγός που έχει καταγωγή απο τα Γιάννενα. Εγώ βέβαια έβαλα τις δικές μου" πινελιές " για να την φέρω στα δικά μου γούστα, τόσο όσο, ώστε να μην αλλάξει απο την αρχική της μορφή. Αν σας αρέσουν οι γίγαντες, να μια ωραία συνταγή για αλλαγή, χορταστική και νόστιμη που θα σας ενθουσιάσει. Σε περιόδους εκτός νηστείας, πασπαλίζουμε τρίμματα φέτας πάνω απο το φαγητό. Ένα από τα πιο αγαπημένα μου φαγητά!! #χόρτα

Μια παραδοσιακή συνταγή απο Ήπειρο. Μου την έδωσε κάποτε κάποια πολύ καλή φίλη νηπιαγωγός που έχει καταγωγή απο τα Γιάννενα. Εγώ βέβαια έβαλα τις δικές μου" πινελιές " για να την φέρω στα δικά μου γούστα, τόσο όσο, ώστε να μην αλλάξει απο την αρχική της μορφή. Αν σας αρέσουν οι γίγαντες, να μια ωραία συνταγή για αλλαγή, χορταστική και νόστιμη που θα σας ενθουσιάσει. Σε περιόδους εκτός νηστείας, πασπαλίζουμε τρίμματα φέτας πάνω απο το φαγητό. Ένα από τα πιο αγαπημένα μου φαγητά!! #χόρτα

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

4 μερίδες
  • 250 γραμγίγαντες
  • 500 γραμσπανάκι
  • 3/4 φλυτζάνι του τσαγιούελαιόλαδο
  • 1/2 ματσάκιάνηθο ψιλοκομμένο
  • 3-4κρεμμυδάκια φρέσκα ψιλοκομμένα
  • 1 σκελίδασκόρδο ψιλοκομμένη
  • 1κρεμμύδι ξερό ψιλοκομμένο
  • 2πράσα ψιλοκομμένα
  • 1 μεγάληντομάτα ψιλοκομμένη
  • 1/2 κουταλάκι του γλυκούζάχαρη
  • 1 κουταλιά της σούπαςπελτέ ντομάτας
  • 1/2 ποτηράκι του κρασιούκρασί άσπρο
  • Αλάτι, πιπέρι, κύβο λαχανικών
  • Λίγηφέτα
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

  1. 1

    Βάζουμε απο το βράδυ τους πλυμένους γίγαντες σε μια κατσαρόλα με χλιαρό νερό να μουλιάσουν. Την επόμενη μέρα τους βράζουμε ελάχιστα και χύνουμε το πρώτο τους νερό. Στην συνέχεια τους βάζουμε να βράσουν με ενάμιση λίτρο νερό ζεστό σε σιγανή φωτιά και τους αφήνουμε να μαλακώσουν.

    Φωτογραφία βήματος 1 της συνταγής Γίγαντες με Σπανάκι και Μυρωδικά στον φούρνο
    Φωτογραφία βήματος 1 της συνταγής Γίγαντες με Σπανάκι και Μυρωδικά στον φούρνο
    Φωτογραφία βήματος 1 της συνταγής Γίγαντες με Σπανάκι και Μυρωδικά στον φούρνο
  2. 2

    Στην συνέχεια κόβουμε τα κρεμμυδάκια,το ξερό κρεμμύδι, το σκόρδο, τα πράσα, τον ανηθο, την ντομάτα. Πλενουμε το σπανάκι και το κόβουμε σε μεγάλα κομμάτια.

    Φωτογραφία βήματος 2 της συνταγής Γίγαντες με Σπανάκι και Μυρωδικά στον φούρνο
    Φωτογραφία βήματος 2 της συνταγής Γίγαντες με Σπανάκι και Μυρωδικά στον φούρνο
    Φωτογραφία βήματος 2 της συνταγής Γίγαντες με Σπανάκι και Μυρωδικά στον φούρνο
  3. 3

    Σε μια κατσαρόλα ρίχνουμε το μισό ελαιόλαδο της συνταγής. Ρίχνουμε το κρεμμύδι, τα κρεμμυδάκια, τα πράσα, το σκόρδο και σοτάρουμε ελαφρά. Ρίχνουμε το σπανάκι και τα σοτάρουμε όλα μαζί.

    Φωτογραφία βήματος 3 της συνταγής Γίγαντες με Σπανάκι και Μυρωδικά στον φούρνο
    Φωτογραφία βήματος 3 της συνταγής Γίγαντες με Σπανάκι και Μυρωδικά στον φούρνο
    Φωτογραφία βήματος 3 της συνταγής Γίγαντες με Σπανάκι και Μυρωδικά στον φούρνο
  4. 4

    Μόλις σοταριστούν προσθέτουμε τον άνηθο. Με μια τρυπητή κουτάλα βγάζουμε τους βρασμένους γίγαντες και τους βάζουμε στην κατσαρόλα με το σπανάκι.

    Φωτογραφία βήματος 4 της συνταγής Γίγαντες με Σπανάκι και Μυρωδικά στον φούρνο
    Φωτογραφία βήματος 4 της συνταγής Γίγαντες με Σπανάκι και Μυρωδικά στον φούρνο
    Φωτογραφία βήματος 4 της συνταγής Γίγαντες με Σπανάκι και Μυρωδικά στον φούρνο
  5. 5

    Προσθέτουμε το κρασί, αλάτι, πιπερι, την ντομάτα,την ζάχαρη, τον κύβο, τον ντοματοπολτό και ανακατεύουμε ελαφρά.

    Φωτογραφία βήματος 5 της συνταγής Γίγαντες με Σπανάκι και Μυρωδικά στον φούρνο
    Φωτογραφία βήματος 5 της συνταγής Γίγαντες με Σπανάκι και Μυρωδικά στον φούρνο
    Φωτογραφία βήματος 5 της συνταγής Γίγαντες με Σπανάκι και Μυρωδικά στον φούρνο
  6. 6

    Αδειαζουμε τα υλικά μας σε ένα ταψί ή γαστρα πήλινη, εμαγιέ.Τελευταία ρίχνουμε την ψιλοκομμένη ντομάτα.με μια κούπα ζουμί απο τους γίγαντες που βράσαμε

    Φωτογραφία βήματος 6 της συνταγής Γίγαντες με Σπανάκι και Μυρωδικά στον φούρνο
    Φωτογραφία βήματος 6 της συνταγής Γίγαντες με Σπανάκι και Μυρωδικά στον φούρνο
    Φωτογραφία βήματος 6 της συνταγής Γίγαντες με Σπανάκι και Μυρωδικά στον φούρνο
  7. 7

    Προσθέτουμε και το υπόλοιπο ελαιόλαδο. Σκεπάζουμε το ταψί ή την γάστρα και βάζουμε το φαγητό στο φούρνο, τον οποίο τον έχουμε προθερμάνει στους 180 με 200 βαθμούς με αντιστάσεις.Ψηνουμε το φαγητό για 40 λεπτά περίπου.

    Φωτογραφία βήματος 7 της συνταγής Γίγαντες με Σπανάκι και Μυρωδικά στον φούρνο
    Φωτογραφία βήματος 7 της συνταγής Γίγαντες με Σπανάκι και Μυρωδικά στον φούρνο
    Φωτογραφία βήματος 7 της συνταγής Γίγαντες με Σπανάκι και Μυρωδικά στον φούρνο
  8. 8

    Όταν βράσει το φαγητό προσθέτουμε λίγο τυρί φέτα και το ξαναβαζουμε στον φούρνο μεχρι να ροδίσει λίγο το τυρί.

    Φωτογραφία βήματος 8 της συνταγής Γίγαντες με Σπανάκι και Μυρωδικά στον φούρνο
    Φωτογραφία βήματος 8 της συνταγής Γίγαντες με Σπανάκι και Μυρωδικά στον φούρνο
    Φωτογραφία βήματος 8 της συνταγής Γίγαντες με Σπανάκι και Μυρωδικά στον φούρνο
  9. 9

    Μόλις ροδίσει το τυρί βγάζουμε το φαγητό απο το φούρνο και το σερβίρουμε ζεστό. Καλή όρεξη!!

    Φωτογραφία βήματος 9 της συνταγής Γίγαντες με Σπανάκι και Μυρωδικά στον φούρνο
    Φωτογραφία βήματος 9 της συνταγής Γίγαντες με Σπανάκι και Μυρωδικά στον φούρνο
    Φωτογραφία βήματος 9 της συνταγής Γίγαντες με Σπανάκι και Μυρωδικά στον φούρνο
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

Zoe Tsomaka
Zoe Tsomaka @zoe_tsomaka
στις Παρασκευή 22 Μάρτιος 2019 18:00:14 UTC

Σχόλια

Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Λέξεις-κλειδιά

γίγαντες σπανάκι

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Μπακαλιάρο με πατάτες στο φούρνο
  2. Μαρμελάδα βερίκοκο με ένα tip
  3. Μπακαλιάρος και φακές
  4. Δροσερό καλοκαιρινό επιδόρπιο
  5. Μακαρονοσαλάτα με τόνο🐟🥒🥕 🌿
  1. Μπάρες βρώμης χωρίς ζάχαρη και βούτυρο - με ελαιόλαδο και μέλι!
  2. Νηστίσιμη πορτοκαλένια πάστα φρόλα (Φλόρα ή Φλώρα)
  3. Ψωμί μαργαρίτα
  4. Κουλουράκια με ταχίνι
  5. Σουφλέ τάρτα σοκολάτα 🍫
  1. Η τάρτα με τα χίλια πρόσωπα!!!!vasw malopoulou!!
  2. Καραμέλες ζελεδάκια με τζίντζερ για το λαιμό
  3. Τάρτα λαχανικών
  4. Μπουγάτσα ρολό με κρέμα πραλίνας🍫
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/7748016
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close