Garbanzos secos

Preparar 3 tazas de arroz con achiote, cebolla, POCA SAL de mas especias, reservar, grms de camarón seco, almeja sin concha, pequeño de garbanzos, pequeño de maíz, pequeño de vegetales mixtos

Harina de garbanzos, Mezcla de frutos secos, Huevo, tomates desecados en aceite, Aceite de oliva, Sal marina integral con hierbas de Provenza, levadura en polvo, pimienta negra

garbanzos cocidos, tomate seco en aceite, cebolla tierna, atún en escabeche, anchoas en aceite, aceitunas negras, queso feta, Sal, Pimienta, El zumo de un limón, del aceite de los tomates secos, hierbabuena fresca

🌱 1 huevo, 🌱 1 cda aceite de coco VE o AOVE + extra para sartén, 🌱 ½ cdta extracto de vainilla, 🌱 1 taza de harina de garbanzos, 🌱 2 cdas cacao puro en polvo, 🌱 1 cdta bicarbonato de sodio, 🌱 Pequeña cantidad de endulzante calórico o no calórico (opcional). Yo le puse 1 cdta de canela molida, 🌱 Un puñado de frutos secos troceados (frutos a elección como nuez, almendra, cajú, pecanas, pistacho, Para o combinando), 🌱 C/n de agua

garbanzos hervidos, tomates secos hidratados, Jugo de una naranja y medio limón, Sal, Aceite de oliva

pollo deshuesado, garbanzos cocidos, Uvas pasas, nueces troceadas, Canónigos, Aceite de oliva, Sal y pimienta, Hierbas aromáticas, Curry (opcional)

Garbanzos, Porotos negros, Vinagre de alcohol, Castañas de cajú, Semillas de zapallo, Pistachos, Queso crema, Aceite de Oliva 🫒, cebolla 🧅, morrón 🫑, limón 🍋

ensalada 4 estaciones, garbanzos en conserva, espárragos verdes en conserva, pequeña de maíz dulce, tomates secos en aceite, Mix de frutos secos, Aceite, Sal, Vinagre de Módena

harina de garbanzo, agua (o caldo de verduras), tomates secos en aceite, Piñones al gusto, aove, ajo, perejil fresco, cúrcuma, jengibre en polvo, pimienta negra, comino, pimentón picante

🍅 200 g garbanzos cocidos, 🍅 30 g tomates secos 🍅, 🍅 1 cda de semillas de sésamo (con tahini, mejor), 🍅 3 cdas AOVE, 🍅 2 cdas jugo de limón natural 🍋, 🍅 1 diente de ajo, 🍅 ½ cdta comino, 🍅 Pizca de pimienta negra, 🍅 1 cdta pimentón dulce o picante, o combinados

garbanzos cocidos, pepinos, zanahorias baby, pan de pita, tahini, tomate seco en aceite, semillas de comino, Zumo de medio limón, ajo, Aceite, sal, pimienta y agua

garbanzo pedrosillano seco, tomates secos. Puedes consultar la receta en mi blog, ajo morado IGP LAS PEDROÑERAS, aceite de oliva virgen extra DOP MONTES DE TOLEDO, zumo de 1/2 lima, y 1/2 cucharadita cúrcuma DUCROS, sal SALINAS DE JANUBIO, pimienta blanca DUCROS, agua

Aceitunas negras sin hueso, frutos secos variados, queso feta, tomates cherry, ajo sin el centro, garbanzos cocidos, tahin, zumo de 1/2 limón, comino, pimentón, agua

garbanzos cocidos, skyrella (también puedes usar mozzarella o cualquier otro queso que suelas usar), Remolacha (yo usé de bote en tiras), Zanahoria (de bote en tiras), maíz, albahaca, tomate seco, parte de aove, parte de vinagre de manzana, partes de agua, Sal

garbanzos cocidos, tomate seco, tahini, aceite de oliva, especias, Zumo de medio limón

garbanzos, tomates secos hidratados, aceite común o de oliva, Sal a gusto

garbanzos cocidos (yo los tenía en la heladera), puede ser 1 lata, pasta de sésamo (tahini), tomates secos hidratados, Ajo, Limón, Aceite de oliva, Sal. Pimienta. Comino. Pimentón

garbanzos, laurel, chorizos pequeños frescos, guindillas cayenas, cebolla, concentrado tomate, pimentón de La Vera, comino molido, vino blanco

garbanzos cocidos, tomates secos, Jugo de 1/2 limón, ajo, sopera (10 g) AOVE, comino, pimentón dulce

tortilla de trigo integral, jamón serrano, rulo de cabra, rúcula, tomate natural, hummus de tomates secos (receta en el perfil)

garbanzos secos, bicarbonato, sal, cebolla de ensalada, limón, tahini, garam masala, aceite de oliva aove, creme fraiche, sal y pimienta, semillas de sésamo tostadas, lima

Garbanzos cocidos, Tomates secos en aceite, Alcaparras, Pimientos asados, Limón, Cebolla, Aceite

berenjenas (yo puse un trocito más de otra sus que tenía que gastar. Podéis añadir algo más sin problema), garbanzos cocidos, tomates secos en aceite, ajos, albahaca (1 cda de albahaca picada a ser posible fresca), semilla de sésamo o 1 cdita de aceite de sésamo, opcional : 1 cdita mix de semillas (Las mías eran de lino, girasol, chía, calabaza y amapola), comino, Zumo de 1/2 lima, Sal, Aove (yo usé unos 10 ml del sobre monodosis de mi aceite Vidalim), opcional: pimentón para decorar y más semillas

harina de arroz, harina de garbanzo, fécula de mandioca, harina de algarroba, huevos, edulcorante, Mix de frutos secos+ semilla de girasol, grmanteca derretida o aceite a elección, polvo de hornear, bicarbonato de sodio, leche o jugo de naranja

Garbanzos secos, Pimientos Asados, Tomates Secos, Copos Avena, Sesamo, Oregano, Perejil o cilantro fresco, Aceite y sal