Semilla lino

harina de almendras, sal, fécula de maíz o arrowroot, semillas de linaza dorada molida, polvo hornear, yogurt natural, leche de almendras, vainilla, huevos a temperatura ambiente, swerve Granular o lankato golden, aceite de aguacate chosen Foods

gramos de queso cottage, tazas de avena (300 gr), cucharadas de semillas de girasol (50 g), cucharadas de semillas de calabaza(50 g), cucharadas de semillas de linaza(50 g), huevos, cucharadita de polvo para hornear, cucharadita de sal

huevos, vinagre de manzana, semillas de girasol molidas, harina de linaza, leche de almendras, levadura industrial

yuca sancochada y hecha puré, harina de linaza ( las semillas las puedes triturar en la licuadora, Sal, Para el guiso de pescado:, filetes del pescado de tu preferencia yo usé tilapia, cebolla rallada, zanahoria pequeña rallada, ajíes dulce, ajos rallados, tomates cherry picaditos, : comino, paprika, ajo y cebolla molida, aceite de oliva

papa mediana cocida al vapor (200 g aprox.), harina de garbanzo o harina de avena, linaza molida hidratada (con 3 cdas de agua), de cdta de ajo en polvo, de cdta de comino, aceite de aguacate para engrasar la waflera, microgreens y semillas de cáñamo

hojuelas de avena, a 1 taza leche vegetal, semillas de chía, zanahoria rallada, uvas pasas, pumpkin pie spice, esencia de vainilla (aprox. 5 gotas), a 1 taza de Papaya fresca en cubos (al gusto)

semillas de chía, linaza molida, té matcha en polvo, miel de maple (ajustar al gusto), de taza de leche vegetal (almendra, avena, coco, etc.), banano maduro triturado, frambuesas frescas, de cucharadita de esencia de vainilla natural (opcional), avena en hojuelas integral

avena en hojuelas, semillas de chía, linaza molida, cacao en polvo, canela en polvo (opcional), chips de chocolate negro, de taza de leche vegetal (almendra, avena, coco, soya,etc.), banano maduro triturado, fresas frescas en rodajas

manzana mediana (160 gr aproximadamente), claras de huevo, xilitol o endulzante de preferencia, semillas de linaza, amaranto, avena en hojuelas, canela, nuez moscada, clavo molido

semillas de girasol, semillas de hemp, semillas de calabaza, semillas de chía, semillas de linaza dorada

Prefermento:, levadura seca o 15 gr levadura fresca, harina integral, aceite de oliva, agua, azúcar moreno (podéis ponerle blanco), Paso 2:, sal, harina de fuerza, harina integral, cerveza (1 tercio), Pipas de girasol

semilla de linaza (de la fina o pequeña), agua, limón, sirope de fresa, Azúcar (o miel)

harina de almendras, semillas de girasol, amaranto, sésamo, sal, pimienta cayena, cúrcuma, linaza, chía, agua

plátanos maduros (plátano macho), harina de arroz, huevos, aceite de coco, cardamomo (opcional), cúrcuma, Sal, semillas de girasol, semilla de lino (linaza), semillas de ajonjolí (sésamo), bicarbonato de sodio

avena, harina de arroz, aceite de oliva, agua templada, se puede agregar Chía, Sésamo, lino... lo que ustedes prefieran, polvo de hornear

💛 2 tazas hojuelas de avena, 🤎 ½ taza nueces, 🌻 ½ taza semillas de girasol, 💚 ½ taza pistachos, 🫐 ¼ taza arándanos, 🍇 ¼ taza pasas, 🤍 ½ taza quinoa inflada, 🤎 ½ taza almendras, 🖤 ¼ taza chía, 🤎 ¼ taza linaza, 🥥 ¼ taza aceite de coco, 💚 ¼ taza sirope de agave

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semillas de calabaza, semillas de pepitoria, semillas de linaza, En una sartén o comal caliente pones a tostar por separado las, Semillas, el punto tiene que ser crujiente, Te darás cuenta cuando comiencen​ a saltar las semillas, Las retiras del sartén y las colocas a enfriar en un plato de, Vidrio, procura que estén extendidas para que no suden, Cuando estén frías y crocantes las almacenas en, recipiente adecuado y sellado, puede ser de vidrio o plástico

huevos, avena molida, polvo de hornear, ajonjolí, semillas de linaza, especias italianas, sal

De manteca pomada, huevo, sal, Especias (utilice mezcla para chimichurri yuspe), chía, sésamo o lino, trigo sarraceno, premezcla o fécula de maíz, Relleno:, cebolla en cubos, tomates en cubos, zapallitos o zuchini en cubos

harina de almendra, goma xantana, polvo de hornear, sal, huevos, cremor Tártaro, mantequilla al tiempo derretida, linaza, Semillas de chia, ajonjolí, linaza, Opcional: queso rallado mozarela

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harina de maíz (Maseca), pasta de achiote, linaza dorada molida, sal, semillas de chia, Agua purificada tibia 1 taza aprox

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