Tomates ras

ñoquis, cebolla morada, puerro, pimiento rojo, Pasta de tomate, orégano, Ras el hanout, Aove, Sal

Latas de Atún natural en aceite, Queso de máquina, Cebolla grande, Morrón rojo, Cebolla de Verdeo, Tomates Cherry, Ajo, Semillas de Amaranto, Condimentos los que quieras, Para la masa:, De Harina 0000, cdta. Sal

brócoli congelado (si es fresco igual), zucchini, cebolla, morrón 🫑 o rojo, huevos, Condimentos, sal, orégano, ajil, harina de garbanzos, ras de Royal, aceite girasol o maíz, Salsa de tomate c/ n

base redonda de masa fina para pizza, mezcla de setas, champiñones laminados, virutas de jamón serrano, aceitunas negras sin hueso, Queso rallado, tomate frito, de cucharadita de comino molido, de cucharadita de Ras El Hanout, de cucharadita de ajo granulado, albahaca seca, ajo

huevos, guisantes (he usado congelados), habas (he usado congeladas), champiñones laminados (he usado congelados), yemas de espárragos verdes que me habían sobrado, cebolla blanca mediana, de puerro, tomate pera mediano, agua o caldo de verduras, de cucharadita de comino molido, de cucharadita de Ras El Hanout, Sal

zanahorias, cebolla pequeña o 1/2 grande, champiñones laminados, tiras de pollo al natural Mercadona o 1 lata pollo, ras al hanout o curry, bote tomate frito sin azúcar o pasata (ideal Mutti), tortillas integrales, queso Havarti light o el que haya en la nevera, mozzarella rallada

Pechugas de pollo, Zanahorias, Cebollas, ajo, Tomates, Dátiles, Orejones, pasas, Aceite de oliva, Ras el hanout, Pimentón dulce, pimienta, sal, Caldo de verduras o cerveza

cous-cous, carne picada de tu elección, cebolla, ajo, pimiento verde, tomates de pera maduros, Salsa de soja, Especias: Ras el hanout, pimentón picante, orégano, comino molido, semillas de cardamomo, pimienta negra y sal gruesa

Panes de pita, Pechugas de pollo, Cebolla, Tomate, Lechuga, Queso, Especias ‘ras el hanout’, Yogurt natural griego, Lima, Cilantro

aceite, para sofreír, cebolla picada grande, morrón rojo picado, ajo picado, pulpa de tomate concentrada, a ras azúcar, Hierbas a gusto (orégano, tomillo o romero, lo que te guste), Sal y pimienta

tomates de pera, cebolla dulce, ajo, Sal y pimienta, Tabasco, comino en polvo, ras alhanoud, Azúcar, Agua

tenera en tacos para estofar, judías tiernas congeladas, cebolla, hinojo, ajo, laurel, c.s. concentrado de tomate, vino blanco, fondo de ave, Harina, c.p. comino molido, c.p. cúrcuma

ternera 🐄, pollo 🐔, zanahoria 🥕, puerro, cebolla y media 🧅, apio, zanahoria 🥕, bote de tomate triturado o 4 tomates 🍅, Limón 🍋, Garbanzos cocidos, Lentejas, Ras el hanout, canela, pimienta, cúrcuma, comino, jengibre

Contramuslos deshuesados, Leche de coco, Tomate natural o frito, Cebolla, ajo, Arroz basmati, Curry, Ras El Hanout, Sal, Pimienta

pescado congelados, caracoles congelados, tomate triturado, cebolla, ajos, vino blanco, Tomillo , de ras al hanout (opcional)

de harina común, aceite, al ras de sal, huevo, Agua tibia (150 ml aprox), lata de arvejas, paleta o jamón cocido, queso mantecoso o muzzarella, huevos, tomate perita mediano, papa mediana/grande, Crema de leche, queso crema o leche (un poquito)

obleas de arroz, cebolla morada, pimiento amarillo, pimiento rojo, zanahoria, puerro, tempeh, heura, aove, nueces, almendras, tomates secos hidratados 1/2 hora en agua caliente

butifarras individuales al gusto, panceta adobada, costillas de cerdo troceadas, alcachofas, habitas tiernas en aceite en conserva, cebollas, c.s. tomate concentrado, vino blanco, laurel, Al Ras-hanout, c.p. harina de trigo

Muslos de pollo o pollo entero a partes, Cebolla, tomate, patata, ajo, Zanahoria, calabacín, boniato (verduras al gusto, las que quiera, laurel , jengibre, cúrcuma, pimienta negra

buen chorro aceite de oliva virgen extra, lentejas rojas, cebolla mediana, zanahorias, patata, nabo, pimiento rojo italiano (alargado), pimiento verde italiano (alargado), calabacín tirando a pequeño, champiñones, caldo de pollo, caldo de verduras o el que tengas similar, Agua hasta completar

berenjena, ajo asado, cebollas moradas, tomate cherry, tomate concentrado, baharat o ras el hanout, almendras fritas, cilántro picado, granada, aove, yogures griegos sin azúcar, Zumo y ralladura de 1 limón

garbanzos pedrosillanos, costillas de cerdo troceadas, pimiento rojo, cebolla, ajo, c.s. comino molido, c.s. Ras Al Hanout, c.s. pimentón de La Vera, c.s. tomate triturado, vino tinto, laurel, Tomillo fresco

berenjenas grandes, carne picada (he usado mezcla de cerdo y vacuno), cebolla blanca mediana, puerro, de pimiento verde grande, de pimiento rojo grande, tomate frito, mantequilla, harina de trigo, leche, ajo granulado, Ras El Hanout