Menestron de plátano verde a mi estilo venezolano

Jessie Medina
Jessie Medina @JDelfina_24160721
Venezuela

Este plato es muy venezolano nos gusta compartirlo en familia los fines de semana especialmente los domingos. Me gusta realizarlo y siempre le doy mi toque personal dependiendo del grano con que lo realice con un resultado mágico #enigmacookpad

Menestron de plátano verde a mi estilo venezolano

Este plato es muy venezolano nos gusta compartirlo en familia los fines de semana especialmente los domingos. Me gusta realizarlo y siempre le doy mi toque personal dependiendo del grano con que lo realice con un resultado mágico #enigmacookpad

Editar receta
Ver informe
Compartir
Compartir

Ingredientes

4 raciones
  1. 1/2 kilocochino con grasa
  2. 1 kiloAuyama
  3. 3Plátano verdes
  4. 3papas
  5. 250 grfrijol (cabecita negra) o caraotas rojas
  6. Al gustoPerejil
  7. Al gustoRepollo
  8. Para el sofrito
  9. 1 RamitaCebollín, 1Ramita de Apio España 1cebolla pequeñas
  10. 1 Cdaaceite

Paso a paso

  1. 1

    Sofreímos el cochino en su propia grasa en mi caso para esta sopa siempre uso los huesos de las costillas y la grasa antes de colocarlos en el sartén los aderezamos con un poco de sal, una cebolla rallada y salsa de ajo. Tapamos y dejamos cocinar por aproximadamente 15 min le podemos agregar una taza de agua si fuese necesario. En otra olla colocaremos a cocinar los frijoles cabecita negra por aproximadamente 15. 20 min no deben de quedar totalmente blando ya que terminar su cocción en la sopa.

  2. 2

    Una vez listo se lo agregamos al cochino que se estaba guisando le agregamos las papas en cuadritos y la Auyama con dos litros de agua tibia o caldo de su preferencia dejamos cocinar tapada por 20 min o hasta que las verduras se sientan blandas

  3. 3

    Pasado los 20 min le agregamos los plátanos verdes picados en rodajas dejamos cocinar hasta que el plátano este blando. En una cacerola realizamos un sofrito con una Cda de aceite, el Cebollín, el apio España y la cebolla esté sofrito le agregaremos un taza del caldo en cocción y dejaremos 3min.

  4. 4

    Agregamos el sofrito a la preparación cocinamos por 5 min apagamos le agregamos el perejil cortado, el repollo cortado revolvemos tapamos y dejamos hasta el momento de servir.

  5. 5

    Listo a disfrutar este rico menestron de plátano verde con cochino y mi toque personal. Este plato es muy venezolano espero que lo realicen y lo disfruten!

Editar receta
Ver informe
Compartir

Cooksnaps

¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap

Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
Cocinar hoy
Jessie Medina
Jessie Medina @JDelfina_24160721
Venezuela
Aunque al principio no sabía nada de cocina cuando tuve a mi familia empecé a crear recetas que con el tiempo he ido mejorando esto hizo enamorarme de la cocina. Me Gusta inventar recetas que sean saludables y económicas ... De esta manera descubrí la satisfacción que se siente al mirar y disfrutar un plato terminado.Tambien puedes Seguirme en Instagram: @el_placer_de_cocinar._Editar Perfil
Leer más

Comentarios

Recetas similares