Bizcocho fit de higos

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Madrid

Inspirada en una torta de fresas de @woolhealthy en instagram. Cantidades para molde pequeño (aprox. 15cm) #bizcocho #higos

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Ingredientes

  1. 2huevos
  2. 80 gclaras (o dos claras)
  3. 1manzana pequeña
  4. 20 gsirope de agave
  5. 60 gharina de avena
  6. 50 gharina de arroz integral (o todo de avena)
  7. 1 cditacanela
  8. 1/2 cditalevadura
  9. 5-6higos

Paso a paso

  1. 1

    Pelamos y troceamos la manzana y metemos 2 min en el micro para ablandarla y con un tenedor la hacemos compota.

  2. 2

    Precalentamos el horno a 180ºC.

  3. 3

    Separamos claras de yemas y batimos las claras a punto de nieve, añadimos las yemas, la compota de manzana y el sirope de agave intentando no bajar las claras.

  4. 4

    Mezclamos las harinas con la canela y la levadura y añadimos a los ingredientes húmedos con movimientos envolventes.

  5. 5

    En un molde vertemos la mitad de la masa, cubrimos con la mitad de los higos pelados y troceados; vertemos el resto de la masa y cubrimos con el resto de los higos.

  6. 6

    Horneamos unos 35min. hasta que el cuchillo salga limpio, dejamos, enfriar, desmoldamos y listo para disfrutar!

  7. 7

    Tenéis todas mis recetas, actividad en Stories y más en mi Instagram: @nuritmica.fit 🤸🏾‍♀️

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Escrita por

Nuritmica.fit
Nuritmica.fit @nuritmica_fit
Madrid
Graduada en Nutrición Humana y Dietética 🍎Apasionada por el baile, el deporte y la vida sana ✨¡Todas mis recetas, vídeos, stories y más en mi Instagram! 🙆🏽‍♀️https://www.instagram.com/nuritmica.fit/
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