Tortitas fitness de avena

Las harinas de sabores las podéis en conseguir en muchas tiendas de nutrición de vuestras ciudades. (Ahora las están poniendo) Y si no en Pontemasfuerte.com por ejemplo. Si no tenéis harina de sabor podéis añadirle un plátano!

Sanas y saludables para comenzar muyyyyyy bien el día 😊

Se trata de unas tortitas hechas con harina de avena y claras de huevo que nada tienen que envidiar a las tortitas tradicionales. Además, he descubierto una marca de harinas de avena que las hace de sabores, entre los que podéis encontrar sabores como Red Velvet, Donut, Ferrero Rocher, Plátano, Tarta de manzana y muchos más. ¡Entre todos esos sabores yo he empezado por el de Chocolate blanco y gofres! Por favor no dejéis de visitar la web y ver la cantidad de sabores que tienen tanto dulces como salados para hacer panes de pizza etc… Yo probaré muchos!! os lo aseguro.Más información http://blog.icake4u.com

Estas tortitas son un buen acompañamiento al café del desayuno. Acompáñalas con mermelada light.

#BBB

Valores nutricionales por ración:260 kcalProteinas: 33gHidratos de carbono: 23gGrasas: 4g

Para 4 tortitas a compartir entre 2

Esta receta es sabrosa (sabe muy rico) y a la vez es saludable.

Desayuno ideal para una dieta ligera y rica en proteínas. Especialmente indicada para deportistas.

receta fit deportistas

Ya en mi perfil tengo pancakes y a la vista pueden parecer iguales pero...NO! Si te falta algún ingrediente en tu despensa como puede ser leche...esta es otra variante!

Como a mí me gustan😊

Tortitas saladas de avena y clara de huevo

Estoy empezando la operación bikini🙄y quiero desayunar más sano de lo habitual, pero como sabéis no tengo tiempo y esta receta es facilísima.

La idea viene por esas tardes golosas que nos apetece chocolate😉.Es una alternativa a las tortitas,pero con la harina de avena y stevia, se hace algo más saludable,eso sí,la Nutella no la perdono.

Están tan ricas o incluso más ricas que las tortitas normales y estas son muchísimo más sanas!