Omsikilkaay - Pescado en salsa de pepita

Mercedes Cossío
Mercedes Cossío @RecetasMercedes
México

#YUCATÁN

Una receta de origen maya que viene de los vocablos Om que significa hervir, sikil que es la semilla de calabaza y kaay que significa pescado o sea que es un pescado en salsa de pepita.

No se pueden imaginar lo delicioso que es este platillo.

Omsikilkaay - Pescado en salsa de pepita

#YUCATÁN

Una receta de origen maya que viene de los vocablos Om que significa hervir, sikil que es la semilla de calabaza y kaay que significa pescado o sea que es un pescado en salsa de pepita.

No se pueden imaginar lo delicioso que es este platillo.

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Ingredientes

45 minutos
2 raciones
  1. 1 Hojaplátano
  2. 2 filetespescado
  3. 80 cmpapel aluminio
  4. 2 a 3jitomates
  5. 2 dientesajo
  6. 1 pedacitopasta achiote
  7. 1 a 2 cdaspepitas calabaza
  8. 1 cdaharina Minsa o Maseca o una bolita de masa para tortillas
  9. 1 cditaconsomé en polvo o sal

Paso a paso

45 minutos
  1. 1

    Necesitamos un pescado de carne firme como robalo, huauchinango, mero, etc. un filete por persona.
    Colocamos un pedazo de papel aluminio de unos 40 cm. sobre la mesa, uno por cada filete de pescado.
    Tomamos una hoja de plátano y cortamos rectángulos un poco más chicos que las hojas de aluminio, a cada pedazo de hoja de plátano le quitamos la nervadura con unas tijeras y pasamos cada pedazo sobre la flama para que se suavice y los vamos colocando sobre el papel de aluminio.

  2. 2

    Cortamos en cruz la piel de dos o tres jitomates y los ponemos a hervir para poderlos pelar, también se pueden poner a asar, eso es al gusto. Se pelan y se ponen en la licuadora con dos dientes de ajo, un pedacito de pasta de achiote, una o dos cucharadas de pepitas de calabaza peladas y tostadas, una cucharada de harina de maíz Minsa o Maseca o bien una bolita de masa como para hacer una tortilla, una cucharadita de consomé en polvo o sal y un poco de agua,

  3. 3

    Molemos y vaciamos a una ollita donde habremos puesto unas gotas de aceite para que no se pegue, a que hierva un poco a fuego suave y que espese. Estando lista la salsa o que'óol que es como se le llama a ese tipo de salsas espesas, ponemos una cucharada enmedio de la hoja de plátano, encima ponemos el filete de pescado y lo bañamos con más salsa cerramos los paquetitos y los ponemos en la vaporera durante 20 minutos o media hora.

  4. 4
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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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Mercedes Cossío
Mercedes Cossío @RecetasMercedes
México
>Licenciada en Ciencias Diplomáticas, Universidad Nacional Autónoma de México>Maestría Internacional en Cocina Profesional, Esneca Business School. Lérida, Spain,Especialidades:>The Science of Gastronomy; The Hong Kong University of Science and Technology>The New Nordic Diet-From Gastronomy to Health; University of Copenhagen>Transformation of the Global Food System; Department of Food and Resource Economics, University of Copenhagen>Stanford Introduction to Food and Health; Stanford University>Research Kitchen. Specialization Competitive Strategyand Organization Design. Ludwig-Maximilians-Universität München (LMU)>Food & Beverage Management. Università Commerciale Luigi Bocconi.>Unravelling solutions for Future Food problems Utrecht University>Building a Healthy Plate, Tufts University>Everyday Chinese Medicine I - II. The Chinese University of Hong Kong (CUHK)LIBROS: "Las recetas de mis abuelas a mi manera", "Sabores en mi memoria", "Con sabor mexicano", “Yucatán en mi cocina”, “Comer en casa”, “Cocinar, ese placer…”, "Variando el menú diario". (amazon.com/author/mercedescossio.cookingbooks)“Mecanismos de control de la política exterior", "La esclavitud ignorada" y "Género y equidad".Food Blogger. Los URL de mis BLOGS son: http://misrecetasydemas.blogspot.mx/ https://consabormexicano.wordpress.com/Yucatán en mi cocina (https://mcossiopeon.wordpress.com).En ellos encontrarán recetas de la antigua cocina mexicana, con muchas recetas de Yucatán y algunas incursiones en la cocina internacional. Instagram: RecetasMercedes. Twitter: @RecetasMercedes
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