Sepionets flamejades amb favetes, ceba i tomata

Johnny LIZARD
Johnny LIZARD @cook_9317062
Barcelona & Camarles

Un sencillo plato marinero que preparamos en el delta del Ebro a base de pequeñas sepias cocinadas con habas, cebolla tierna y tomate, para terminar flambeando todos los ingredientes con brandy
#CookpadCocinaConAlexa

Leer más
Editar receta
Ver informe
Compartir

Ingredientes

  1. 1 kilosepias pequeñas
  2. 1cebolla grande fresca
  3. 1tomate maduro
  4. 1/2 kilohabitas verdes
  5. Sal marina
  6. 1 chorreónBrandy

Paso a paso

  1. 1

    Lavamos las sepias y las retiramos la parte dura o esqueleto que tienen en su interior, hay que tener mucha paciencia para retirar esta parte sí las sepias son muy pequeñas...

  2. 2

    En una sartén con abundante aceite de oliva virgen extra, pasamos a sofreír la cebolla y el tomate a fuego medió bajo, una vez que comiencen a ablandar añadiremos las pequeñas sepias, veremos como su tamaño se irá reduciendo más de la mitad de su tamaño inicial, entonces añadiremos las habitas verdes y dejaremos que se vayan cocinando junto con los demás ingredientes a fuego lento...taparemos la sartén mientras se cocinen. Añadiremos un pellizco de sal

  3. 3

    Una vez que comprobamos que las habitas verdes y las sepias pequeñas ya se han ablandado y están al punto de sal, procedemos a añadir un chorreón de Brandy y con mucho cuidado lo flambearemos, dejando después que se reduzca un poco los jugos resultantes de la cocción....una vez terminado el cocinado procedemos a emplatar

Reacciones

Editar receta
Ver informe
Compartir

Cooksnaps

¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap

Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Comentarios

Escrita por

Johnny LIZARD
Johnny LIZARD @cook_9317062
Barcelona & Camarles
A mis hijas, mi pareja y mis amigos
Leer más

Recetas similares