হেলদি ফ্রুট ওটস মাফিন

Lopamudra Mukherjee @cook_15931587
#ফল দিয়ে রান্না।
এই ফ্রুট ওটস মাফিন একেবারেই আমার নিজের রেসিপি। এতে আমি কোনো রকম চিনি, তেল বা ময়দা ব্যবহার করিনি। এই মাফিন যেমন সুস্বাদু তেমনি স্বাস্থ্যকর।
হেলদি ফ্রুট ওটস মাফিন
#ফল দিয়ে রান্না।
এই ফ্রুট ওটস মাফিন একেবারেই আমার নিজের রেসিপি। এতে আমি কোনো রকম চিনি, তেল বা ময়দা ব্যবহার করিনি। এই মাফিন যেমন সুস্বাদু তেমনি স্বাস্থ্যকর।
Similar Recipes
-
কোকো ওটস মাফিন(Coco oats muffin recipe in Bengali)
#immunityতেল,চিনি,ডিম ছাড়া তৈরী করা এই মাফিন।খাদ্যগুণে সম্পন্ন। Anushree Das Biswas -
ওটস ব্যানানা কুকীজ (oats banana cookies recipe in bengali)
#GA4#Week2এতে চিনি, আটা বা ময়দা কোনকিছু না থাকায় এটা খুবই হেলদী। ওয়েটলস জার্নি তে এই কুকিজ খুবই হেল্পফুল।। Pratima Biswas Manna -
হানি ওটস কুকিজ (Honey oats cookies recipe in bengali)
মধু দিয়ে কুকিজ / চিনি ছাড়া কুকিজ (Sugar free cookies) Priyanka Sinha -
ওটস মাফিন
#জলখাবারেররেসিপিওটস মাফিন একটি সুস্বাদু রেসিপি। এটা খুবই স্বাস্থ্যকর একটি জলখাবার। Juthika Ray -
কলা, ওটস, আমন্ড প্যানকেক ( Banana, oats, almond pancake recipe in bengali)
#GA4#Week2 ওটস , কলা ও আমন্ড দিয়ে একটা হেলদি প্যানকেক । Jayeeta Deb -
ওটস ম্যাঙ্গো কেক (oats mango cake recipe in bengali)
#AsahiKaseiIndia#bakingআটা ও ময়দার মতো ওটস দিয়েও খুব সুন্দর কেক বানানো যায়। আর আমের সাথে ওটস এর কম্বিনেশন খেতে খুব ভালো লাগে।Soumyashree Roy Chatterjee
-
ওটস ডায়েট কুকিজ হাই প্রোটিন(oats diet cookies recipe in Bengali)
#GA4#week12এই সপ্তাহের ধাঁধার মধ্যে থেকে আমি বেছে নিয়েছি ক্যুকিজ। Piyali Ghosh Dutta -
ওটস প্রোটিন শেক (Oats protein shake recipe in bengali)
#GA4#Week7আমি আজ ওটস উপকরণটি বেছে নিয়েছি। খুব উপকারী একটি রেসিপি। রোজ সকালে আমার বাড়িতে এটা বানাতেই হয়। তাই ভাবলাম সবার সাথে এটা শেয়ার করি। খুব স্বাস্থ্যকর এই ওটস প্রোটিন শেক। Piu Naskar -
ওটস ব্রাউনি (oats brownie recipe in Bengali)
#BFTতেল, মাখন, ডিম,চিনি ছাড়া স্বাস্থ্যকর ওটস ব্রাউনি ডার্ক চকলেট সহ আর কালো জামের জুস। স্বাস্থ্যকর জলখাবার। Debalina Banerjee -
-
হেলদি আপেল ক্রামবেল(healthy apple crumble recipe In Bengali)
এই আপেল ক্রামবেল ব্রেকফাসট, ইভিনীং সন্যকস বা ডিসা্রট হিসেবে খাওয়া যায়। Itikona Banerjee -
ভ্যানিলা ওটস স্মুদি(vanilla oats smoothie recipe in Bengali)
#পানীয়গরমকালের পক্ষে উপযোগী স্বাস্থ্যকর উপকারি সুস্বাদু একটি পানীয়। সঙ্গে পেটও ভরায়। Rama Das Karar -
বানানা মাফিন
#goldenapron21এটি খেতে খুবই সুস্বাদু এবং স্বাস্থ্যকর খাবার। বাচ্চাদের খুবই পছন্দ করবে। Moumita Nandi -
ফ্রুট ক্রিম কাস্টার্ড (Fruit cream custard recipe in bengali)
#GA4#Week22#Fruit Creamবিভিন্ন রকম ফল ও ফ্রুট ক্রীম দিয়ে তৈরী কাস্টার্ড খেতে ছোট বড়ো সবারই দারুণ লাগে । এটি শীতকালে বা গ্রীষ্মকালে সবসময়ই খাওয়া যেতে পারে । Supriti Paul -
ওটস ব্যানানা প্যানকেক (ots banana pancake recipe in bengali)
#GA4 #Week2খুবই হেলদি এবং টেস্টি Rinki SIKDAR -
পিনাট বাটার ফ্রেঞ্চ টোস্ট রোল-আপস উইথ ব্যানানা এন্ড আমন্ড ফিলিং
#মোড়া এই পদটি ক্ল্যাসিক ফ্রেঞ্চ টোস্ট এর সর্বোত্তম সংস্করণ যা কলা ও বাদাম এর পুরেভরা। এটি চটজলদি ও সহজ প্রাতঃরাশ রেসিপি। Manami Sadhukhan Chowdhury -
চকো আইসক্রিম ফ্রুট সালাদ (choco ice cream recipe in Bengali)
#উত্তরবাংলার রান্নাঘর#ফলবাড়িতে হটাৎ কোনো অতিথি এলে এই চটজলদি ঠান্ডা সুস্বাদু ফ্রুট সালাদ দিয়ে সহজেই আপ্যায়ন করা যেতে পারে Sharanaya Chakraborty -
চকো চেরি মাফিন (Choco chery muffin recipe in Bengali)
#5m3আজ করে ফেললাম মাফিন,,দারুন সফ্ট,দারুন স্পঞ্জি। Ranita Ray -
ফ্রুট প্যারাডিসো
#ফল দিয়ে রান্নাবিভিন্ন ধরনের মৌসুমি ফল ও দুগ্ধজাত পণ্যের সমষ্টিগত রূপ এই রেসিপি। BR -
ফ্রুট স্যালাড (Fruit Salad, Recipe in Bengali)
#wfsআমি ৭ রকমের ফল দিয়ে ফ্রুট স্যালাড বানিয়েছি।।ফল শরীরের জন্য খুবই উপকারী এবং ফল শরীরকে সতেজ ও সুস্থ রাখে।। Sumita Roychowdhury -
ওটস, আটা,কুকিজ (Eggless oats,wheats cookies recipe in bengali)
#GA4 #week4আমি এই সপ্তাহের জন্য Baked অপশন বেছে নিলাম। Jayeeta Deb -
কেশরী ফ্রুট কাস্টা্রড সাবুদানা(Keshari Fruits Custurd Sabudana recipe in Bengali)
#শিবরাত্রিরআজ মহাশিবরাত্রি তে সকলকে শুভেচ্ছা জানাই। আজ অনেক এ উপোস থাকে। সবাই যে যেমন ভাবে পালন করে, কেউ নিরামিষ লবণ দিয়ে খাবার খাই, কেউ বা দুধসাবুমাখা আর ফল।আমি ও তাদের দলেই।আজ সাবুমাখা আর ফল খেয়ে উপোস ভাঙলাম। বাচ্চা দের জন্য অতি প্রিয় এই রেসিপি বানালাম। এটি পুজোর দিনে একটা মিস্টি আইটেম। যা সকলের ভীষণ প্রিয়। Itikona Banerjee -
নাটি চকলেট গোবি মাফিন (nutty chocolate gobi muffin recipe in Bengali)
#পঞ্চরত্ন#ফিনালেফুলকপির একটি নতুন ধরনের সুইট ডিশ হলো "নাটি চকলেট গোবি মাফিন",এটি সহজে বানানো যায় এবং স্বাস্থ্যকর। বেশিরভাগ বাচ্চারা ফুলকপি/গোবি পছন্দ করে না। তাই ফুলকপি দিয়ে যদি এমন ধরনের ডিশ বানানো যায় তাহলে বাচ্চারা,এমনকি বড়রাও পছন্দ করবে। Mousumi Mandal Mou -
ওটস প্যান কেক (oats pancake recipe in Bengali)
#কিডস স্পেশাল রেসিপিখুব সহজে বাচ্ছাদের জন্য ওটস, কলা ও ডিম দিয়ে বানিয়ে ফেলুন প্যান কেক। বাচ্ছাদের অনেক সময় ডিম খেতে ইচ্ছে নেই আবার কখনও ওটস খাবে না। কলা তো একদম ই খেতে চায় না অনেক বাচ্ছা। তাদের জন্য এই প্যান কেক এর তুলনা হয় না। এক খাবারে কত গুন। Runu Chowdhury -
টুটিফ্রুটি এবং ড্রাই ফ্রুট কেক,(tutti frutti cake recipe in Bengali)
#CCCখ্রিস্টমাসে উৎস মানেই কেক বিশেষ করে ফ্রুট কেক, আর এতে কোন রকম বেকিং পাউডার ব্যবহার করা হয় না। Rina Das -
ফ্রুট কেক (Plum Cake Recipe in Bengali)
#CR২৫শে ডিসেম্বর আমাদের কাছে খুবই আনন্দের দিন এই দিন আমরা নানা রকম খাবার খেয়ে থাকি তার মধ্যে ফ্রুট কেক সকলেই কিনে বা বানিয়ে থাকি এই দিনটা আনন্দে মেতে উঠি সকলে আমি আজকে ঘরে বানালাম ফ্রুট কেকটা Shahin Akhtar -
ফ্রুট স্যালাড বাস্কেট (Fruit Salad Basket recipe in Bengali)
#wfsআমি বিভিন্ন ধরনের ফল দিয়ে ফ্রুট স্যালাড বাস্কেট বানালাম,,এটা হেলদি ও টেস্টি।। Sumita Roychowdhury -
ফ্রুট কেক (fruit cake recipe in bengali)
#GB4ক্রিসমাস স্পেশাল ফ্রুট কেক খুব সহজেই তৈরি করে নিন। এখানে যে পরিমাণ দেওয়া আছে, তাই দিয়ে এরকম সাইজেস 2টি কেক তৈরি হবে। যে গ্লাসটি পরিমাপের জন্য ব্যবহার করা হয়েছে তাতে 250 গ্রাম ময়দা ধরে। আমি লিচি ফ্রুট জুস ব্যবহার করেছি। আপনারা চাইলে ইচ্ছামত অরেঞ্জ, গ্রেপ, পাইন্যাপেল জুস দিতে পারেন। Ananya Roy -
রিচ ফ্রুট চকো কেক (rich fruit choco cake recipe in Bengali)
#ইবুকবাড়িতে সহজেই পাওয়া যায় এরকম উপাদান দিয়ে এই রিচ ফ্রুট চকো কেক বানিয়ে ফেলতে পারবেন। আর বাচ্চারা তো এই কেক খুবই ভালোবাসে।বড়দের ও এই কেকটা চায়ের জন্য অনবদ্য জুটি। Soumyasree Bhattacharya -
চিকপি ব্রাউনি উইথ পিনাট ম্যুস
#পঞ্চরত্ন#মাইমিস্ট্রিবক্সব্রাউনি অথচ কোনো রকম ময়দার ব্যাবহার ছাড়াই তৈরি হয়েছে অত্যন্ত সুস্বাদু এবং স্বাস্থ্যকর উপায়ে। Tamali Rakshit
More Recipes
https://cookpad.wasmer.app/in-bn/recipes/10728761
মন্তব্যগুলি