Molletes integrales con semillas Thermomix

gar&cia
gar&cia @garcia
Ciudadana del mundo

#cookpadmycook#mirecetario Fáciles de hacer, para veganos, vegetarianos y personas que prefieran hacer unos molletes integrales con extras. Salen unos 17 molletes .también se puede hacer sin Thermomix.

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Ingredientes

  1. 525 gramosagua
  2. 75 gramosaceite virgen extra
  3. 11 gramossal
  4. 450 gramosharina de fuerza
  5. 450 gramosharina integral
  6. 150 gramosmasa madre
  7. 12 gramoslevadura de panadero
  8. 2 cucharadassemillas de chía
  9. 2 cucharadassemillas de amapola

Paso a paso

  1. 1

    Ponemos en el vaso de la Thermomix la mitad de todos los ingredientes, ya que no cabe todo de una vez, lo hacemos en dos tandas, programamos 4 minutos en modo espiga. Dejamos reposar la masa 15 minutos tapada y en el horno que no haya corriente de aire.

  2. 2

    Pasado este tiempo formamos bolas y las aplanamos un poco, de unos 100 gramos cada una. Ahora los dejamos reposar 1 h 1/2 h.dentro del horno.

  3. 3

    Sacamos los molletes y Encendemos el horno a 180°C, una vez haya llegado a la temperatura ponemos los molletes en el horno entre 8 0 10 minutos. Me encanta tanto para desayunar o con una hamburguesa vegetal.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Comentarios (6)

gar&cia
gar&cia @garcia
Buenos días. Para empezar ha hacer la masa madre. Te aconsejo que sigas los pasos de Iván Yarza, para mi la mejor explicación y paso a paso en el YouTube.
Espero haberte ayudado a resolver las dudas. Si no fuera así no dudes en contactar de nuevo he intentaré poder ayudarte.
Gracias!!
Voy a intentar mandarte el enlace de la masa madre.

Escrita por

gar&cia
gar&cia @garcia
Ciudadana del mundo
Entusiasta de la cocina saludable e iniciándome en la cocina vegetariana
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