Una foto de Seco de pollo ecuatoriano a la manera de Sheylarossa

Seco de pollo ecuatoriano a la manera de Sheylarossa

Sheylarossa A.
Sheylarossa A. @cook_1097198
PANAMA

Plato muy típico de mi país de origen Ecuador, hay diversas maneras de realizarlo, yo les presento la mia, espero la hagan y les guste

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Ingredientes

50 minutos
6 raciones
  1. 6 piezaspollo
  2. 2tomates grandes
  3. 1cebolla cabezona grande
  4. 1ají pimiento verde grande
  5. ajo 5 dientes grande
  6. 1 cdtscomino en grano
  7. pimienta en grano 1/4 de cuchara
  8. orégano en hojas 1/2 cuharadita
  9. culantro o yerbita
  10. 4pimientas dulce o de olor
  11. 1/2 cdaraspadura rallada
  12. el jugo de 2 maracuyas
  13. 3 cdasaceite achiote

Paso a paso

50 minutos
  1. 1

    Limpie y lave el pollo; aparte pique el tomate , aji pimiento y cebolla en cubos muy pequeños y reserve

  2. 2

    En una sartén de fondo y con tapa o una olla ponga al fuego que caliente vierta el aceite cuando este algo caliente vierta los vegetales picados y haga un sofrito al que le agrega el aliño (ajo, comino, pimienta y orégano que se lo mule en un mortero hasta convertir estos elementos en una pasta) y las tres ramas de cilantro (no lo pique) este tiene que cocinarse por lo menos 10 minutos a fuego termino medio -bajo tapado.

  3. 3

    Una vez listo el sofrito añada las presas de pollo, la sal al gusto, la pimienta dulce o de olor, la raspadura, revolver muy bien y volver a tapar cocinar por media hora a fuego bajo para que el pollo vaya botando su propio jugo y se agrege este a los otros ingredientes.

  4. 4

    Al cabo de 20 minutos que este cociendose el pollo a fuego bajo añada el jugo de las dos maracuyas y el resto del cilantro ( mas o menos 1 cuarto de taza finamente picado), tape la ola, nuevamente y deje cocinar los 10 minutos mas que falta o hasta cuando usted vea que esta listo.

  5. 5

    Esta receta se acompaña con un arroz colorado que se lo hace agregando aceite achiote al agua que haremos el arroz o simplemente con un buen arroz blanco acompañado de tajadas de plátanos amarillos

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Comentarios

Escrita por

Sheylarossa A.
Sheylarossa A. @cook_1097198
PANAMA
me hubiera gustado ser cocinera de verdad, solo soy una aficionada que disfruto al hacerlo
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