Garbanzos especiados (imitando frutos secos) snack saludable

Estos rollitos son súper fáciles, además tienen pocas calorías y quedan riquísimos. #finde

#delantaldoradoEste plato es ideal como aperitivo , guarnición o snack saludable .Vídeo receta : https://youtu.be/nE3g8DJt_bw

Snack saludable para picotear sin remordimiento

Perfecto para esos días en los que necesitamos picar un poquito sin renunciar a comer de manera saludable. #delantaldorado

Descubrí esta receta a modo snack en un libro de cocina hace mucho y desde entonces la llevo haciendo cada dos por tres. A mí, que me vuelven loca todo tipo de bolsas de fritos y la gran mayoría de aperitivos basura donde abunda el glutamato, me vino genial descubrir esta alternativa sana para así evitar la tentación y poder picar algo semejante entre horas y sin remordimientos 😅😋

Vídeoreceta: https://youtu.be/e6XBepkiycY💪¿Te atreverías a probar una nueva manera de picar entre horas de una forma saludable? Pues vamos a especiar unos garbanzos y los hornearemos hasta que queden crujientes.👩‍👧‍👦De esta forma crearás un nuevo hábito para tomar legumbres, especialmente para los niños, les encantará y evitarás que tomen otros productos de snack procesados.📆Además si los conservas en un tarro bien cerrado duran mucho tiempo.📌Las especias que he puesto las puedes cambiar por las que quieras y si te gusta el resultado sube tu receta modificada y así nos das nuevas ideas con tus propios garbanzos.#weekendreto #Alfombrarojacookpad #delantaldorado

Hoy te traigo esta receta saludable que te va a encantar. SNACKS DE GARBANZOS ESPECIADOS.#CuchillosArcosreceta aquí http://bit.ly/30u4xhLUna forma de comer legumbre deliciosa y divertida. Un picoteo ideal, ligero y saludable, para todos a los que no nos podemos resistir a picar entre horasSiempre hemos pensado que la legumbre tiene demasiadas calorías y al comerlas nos pondremos como un tonel, pero si te paras a pensar, ¿Qué eliges?, ¿Este snack o la típica bolsa de patatas fritas u otro snack o fruto seco frito del supermercado que está lleno de conservantes, colorantes, sal y grasas saturadas?Tú eliges‼️

Una receta MUY fácil y MUY sana al horno. Los puedes comer fríos y crujientes, como snack a cualquier hora. Recuerdan mucho a Pringles sabor Paprika.

Siempre hay una forma casera y sana de preparar un snack. Yo los quería preparar hoy porque haré una ensalada de garbanzos y me van a sobrar. También podeís comprar 1 bote de garbanzos.

#LegumbresFest

🤩 Esta receta es una delicia para tomar de picoteo entre otras, se hace muy fácil y rápido con una freidora de aire, evitando tener que enchufar el horno. Aquí la he compartido con los tiempos que tarda mi freidora, es la Cecofry Deluxe, si tu freidora es una de las más grandes y potentes, vigila los tiempos, probablemente con 15 minutos ya estén tostados.Si preparas este snack, me puedes dejar una foto 📸 de Cooksnap, me encantará verla, y si tienes otra freidora, por favor, comparte en un comentario con la foto el tiempo y temperatura que pusiste, para que más gente pueda cocinarlos igual.

Una receta súper fácil que subió @recetasdepato en IG

Esta receta es perfecta para esta época en la que es más fácil que piquemos algo más y nos apetezca probar cosas diferentes.Se pueden usar muchísimas especias diferentes y yo os enseño las que suelo usar.#realfood #garbanzos #snack #delantaldorado

#DelantalDorado23

Prueba este snack saludable de garbanzos crujientes súper sabrosos

Esto puede ser un aperitivo, un complemento a las ensaladas o cómo más nos apetezca. Yo los acabé agregando a una ensalada verde. Estos garbanzos son una maravilla.#snackscaseros

🌱🧄¿Os apetece un picoteo? son ideales para tomarlos con una cervecita a la hora del aperitivo. Hechos en el horno o en airfryer

Un snack saludable rico rico

Sirven de aperitivo

Vídeo: https://youtu.be/-Dpr5T2Fl9oPuedes leer los trucos, consejos y ver más fotografías en: http://dulyskitchen.blogspot.com.es/2016/10/snack-de-garbanzos-dulces-o-salados.html#more

Esta receta es original de María Jose de directoalpaladar.com, me he animado a hacerla y subirla pues solo hay otra similar aquí. Tened en cuenta que si en vez de horno trituráis la mezcla, añadís un poco de harina o pan rallado y rebozáis podéis hacer un falafel estilo libanés.

Picoteo saludable y muy rápido de preparar.¡Una delicia para niños y mayores!

Una manera saludable y sencilla de hacer unos Snacks.Yo tenía garbanzos cocidos, pero se puede hacer con los de bote. Y utilizar cualquier especie que más nos guste.

Sabrosos, sencillos, toque de cocina hindú. Es una receta de mi amiga Charo, que la obtuvo de no sé donde.Los ingredientes siguientes están por orden de utilización.

Las garbanzos son legumbres que no pueden faltar en tu cocina ya que aportan muchos nutrientes además de ser uno de los ingredientes fundamentales de la cocina de Oriente Medio.Pues bien, la receta de hoy nos traslada a uno de esos países donde las especias nos invaden todos nuestros sentidos.Podemos cocer nosotros mismo los garbanzos o si tenemos prisa podemos usar garbanzos ya cocidos. En cualquier caso el resultado es asombroso.

#CuchillosArcos. Un plato contundente para cuando no tienes tiempo pero sí hambre. Acompaña con una ensaladita fresca para no empacharte.

Tenía abierto en la nevera un bote de garbanzos, y he decidido hacer este snack para picotear mientras preparaba una ensalada, pero lo he dejado en la mesa y cuando me he dado cuenta, ni lo había probado.Así que me he dicho... pues de acompañamiento... pero tras mezclar la ensalada, he pensado... y por qué no echarlos al plato? Pues todo un acierto, porque ha quedado muy sabrosa.#airfryer #freidoradeaire