Un desayuno para cuidarse, disfrutar de unos crepes caseros y empezar el día con energía, espero os gusten! Con esta receta salen como unos 6 crepes finitos

Ideal para desayuno o merienda! Sano y rico! 😊

El muesli es casero, pronto os subiré la receta! Este es un ejemplo de desayuno perfecto, para cuando vamos sin tiempo.

Aquí os traigo un postre fácil, rápido y delicioso, en el restaurante mi compi lo llama bichimuesli, pero creo que con ese nombre no lo va a en contra ni lobatón jejeje, vamos a la cocina.

Ensalada de frutas (kiwi, cerezas y melocotones) con muesli y yogur azucarado, un postre muy fresco, ideal para estos días de calor.

#MirecetarioSupersanote 💪🏻

Desayuno sencillo para el finde 😋

Tengo predilección por los postres y repostería cuyo ingrediente principal es la manzana. Por eso me inventé esta receta que suelo poner como postre en alguna cena veraniega, aunque se puede comer en cualquier momento y estación del año. Crepes frutales deliciosos.

Video-receta: Https://youtu.be/gVEGQXRdm0QAquí ofrecemos una forma sencilla de prepararlos en casa.Si se quieren añadir pasas y derivados añadir después del horneado.

#1receta1arbol #mirecetario #dulcesDesayunos espectaculares para días de comidas intensas . Hoy el tiempo acompañaba y como no ... hemos disfrutado de la terraza en el desayuno . Lo he preparado la noche anterior para que diera tiempo a la chia a hidratarse y queda un pudding compacto , nutritivo y súper saciante.

Dicen que el desayuno es la comida más importante del día, sin embargo muchas veces por las prisas no le prestamos la atención que merece. Hacer muesli casero, una vez tengamos los ingredientes, es super fácil, mas bueno y mas sano que los mueslis comerciales y se conserva durante semanas. Este lo hice ayer.

#recetasfit #yococinoencasa

Con cuatro ingredientes a tu elección y con el grado de crujiente que tú desees. Seguro que te gusta más que el de compra

https://dressingfood.es/muesli-casero-facil/

Los desayunos de los sábados son nuestro momento favorito de la semana. Hoy por la #batalladecocina hemos probado algo nuevo y esta súper rico!!! Vamos maría!!!! #chocolate power!!!

Algunas veces, cuando tengo plátanos maduros hago algún postre con ellos porque para comerlos solos nos gustan que estén fuertes. En esta ocasión he hecho un batido muy rico con yogur con muesli 0% muy saludable y que le ha dado un sabor y textura muy buena. Receta muy fácil y rápida de hacer.

#dulceEl Kéfir un magnífico probiótico que facilita la digestión y refuerza tus defensas defensas. Se le atribuyen numerosos beneficios, entre otros nos ayuda a controlar la tensión arterial y a regenerar la flora intestinal.El Kéfir acompañando con unas buenas fresas y un poco de muesli con frutos secos hace que sea un postre rico y saludable.

#familiarPodéis agregar: coco rallado, frutos secos, cualquier otra fruta que os guste.Es muy sencillo.

Recetas sanas

Únicamente necesitas copos(de avena o de trigo o mezcla), frutos secos, fruta desecada y algún azúcar para caramelizar. Puede ser miel, azúcar moreno o jarabe de mandarina y gominolas de la caja de Navidad, como en este caso.Depende de lo que tengas y de tus gustos

En www.nutriciondeportivayentrenamiento.com hemos planteado una serie de desayunos saludables. Aquí os traemos el primero de ellos.

Hoy queríamos desayunar un pelín diferente así que hicimos unos creps saladitos riquísimos.

Ya tengo otras recetas de flapjacks que son muy comunes en las meriendas inglesas y básicamente tienen 3 ingredientes básicas - copos de avena + azúcar + grasa (aceite o mantequilla). El otro día leí una receta que usaba muesli en vez de avena y hoy he hecho un intento. El resultado buenísimo 😀

Instagram 🍓 JulietsSweetCreations 🍓 sígueme para ver más recetas, vídeos y fotos 💕Ideales para cualquier relleno: chocolate, mermelada, dulce de leche, leche condensada... También podéis quitar la esencia de vainilla y el azúcar, así podréis hacer creps saladas.

Unas tortitas riquísimas de chocolate que hacen que los desayunos saludables sean también muy divertidos.