Flan fit proteico.(microondas)

Flan proteico sin azúcar en 10' (el azúcar está sobrevalorado)

Su sabor te sorprenderá !! Fácil y rápido. Alto en proteínas... bajo en grasas y carbos.. no es lo más fit... pero puede valer

No me pude resistir a hacer esta delicia 😋😋🤪

Solo 150 kcal por flan y da para dos personas un flan

Receta para hacer al microondas.

Si tienes un antojo de dulce vas a tardar muy poco en preparar este flan

#delantaldorado

Es una receta rápida y nada complicada

Es una receta que tiene muchas maneras para hacerla. En caso de no tener protein flan de mybody o no tener proteínas de mybody, se puede hacer con gelatina neutra y otros ingredientes. Muy fácil y combinable.

Hoy me he atrevido hacer un flan, rico y rápido de elaboración. Porque confinado? Pues porque como ahora es la moda de lo que estamos viviendo, pues me ha parecido original el nombre, para darle un toque de humor, no nos queda otra.😂

Hoy un postre rápido, flan en 5 minutos en el microondas.

Muy sano y rápido de hacer

Un delicioso flan hecho en un momento y aprovechando el pan que nos ha sobrado el día anterior.

Cuando abras el frigo..😱 en busca de algo dulce😨come esto sin remordimientos😊

Basado en el quita-antojos de @vanesagoals...

Mucha gente asegura que ser supersticioso trae mala suerte. Curioso, ¿verdad?¿Investigamos?No se sabe por qué trae mala suerte haberse olvidado algo y tener que volver a por ello. Pero por si acaso, si hay que volver a casa a por algo, hay que sentarse unos segundos sobre cualquier cosa.También dicen que no es bueno dejar el bolso en el suelo. ¿Porqué? ¡No vaya a ser que se escape el dinero!El gato negro también es símbolo de mala suerte. Dicen que si se cruza uno en tu camino, tienes que escupir tres veces por encima de tu brazo izquierdo.Al igual que romper un espejo trae mala suerte durante siete años —esto lo dice la leyenda del Señor Twardowski, aunque según esta si no se ha pactado con el diablo, no hay nada que temer—.La escalera abierta simboliza, según algunos, la armonía y la magia de la geometría que, sin embargo, desaparecen cuando se pasa bajo ella. De todos modos, no pases, por si hay un trabajador encima y, se le cae una herramienta.A veces, charlando, se nos escapan cosas que no queremos que ocurran y, para que no sucedan, hay que tocar madera —unos dicen que sin patas otros que sea sin pintar—… solución: busca un árbol.#CambiaTuSuerte#FelizSAntonio

hashtag #adornaelárbol

Realmente buenísimo 😉. Le he puesto en vez de azúcar stevia, aunque las galletas y el caramelo llevan, pero para que tenga menos azúcar le puse unas gotas de stevia. Es muy fácil y rápido de hacer en el microondas, en un momento tenemos un postre delicioso.

Me encanta cocinar con el micro!!

#buenospropósitos