Solo 150 kcal por flan y da para dos personas un flan

Es una receta que tiene muchas maneras para hacerla. En caso de no tener protein flan de mybody o no tener proteínas de mybody, se puede hacer con gelatina neutra y otros ingredientes. Muy fácil y combinable.

#buenospropósitos

#1receta1arbol

Es de esos postres rápidos que pueden hacer ser un momento y con los que siempre quedas genial sobre todo para los amantes del chocolate

El flan de chocolate es delicioso, sabroso y con un intenso sabor a chocolate que te hace que no puedas parar de comerlo.

Con éste link podréis acceder al vídeo de esta receta mucho mejor explicada:https://youtu.be/dhH8geTkvOE

Si hay un postre que suele gustar a todos, es el flan, es unos de los postres más conocidos y populares de nuestro país, está en todas las cartas de cualquier restaurante. El flan es sencillo de preparar, y se conserva en la nevera varios días.

Para verla en video receta pincha aqui>>>>https://www.youtube.com/watch?v=tqfycJ_y-6Y

#CuchillosArcosPostre fabuloso con un poco de sirope de chocolate por encima

Como el flan de huevo tradicional pero con chocolate, el preferido de los niños.

#calendario21

Flan proteico sin azúcar en 10' (el azúcar está sobrevalorado)

Basado en el quita-antojos de @vanesagoals...

Este flan es ideal para personas que tienen que medir calorías o hacen deporte o para niños y acostumbrarles al sabor de los alimentos sin azúcar refinado . Tiene muy pocas calorías pero es muy llamativo y jugoso ! Además se puede presentar con fruta ! A los peques les encantará!!No llega a 200calorias el flan completo y salen unas 5 raciones (Las cal dependerán del topping)😋😋

Ya sabes que todos mis platos y postres son sin azúcar pero no por ello menos deliciosos!Todo entero 324 calorías !!Espero que disfrutes de este rico y sabroso flan proteico y sin azúcar añadido ! 👨‍🍳😋🤤

Cuando abras el frigo..😱 en busca de algo dulce😨come esto sin remordimientos😊