Ensalada refrescante con pescado y aguacate

carme castillo
carme castillo @carmecastillo
Barcelona (España)

Está és otra de mis ensaladas, puede ser plato único para una cena ya que lleva pescado , lechugas, aguacate, pimiento y aceitunas. Espero que os guste

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Ingredientes

15 minutos
2 raciones
  1. Escarola
  2. Corazón de lechuga romana
  3. Unoscuantos canónigos
  4. 2aguacates
  5. 2filetes de pescado sin espina (panga)
  6. Aceitunas
  7. Pimientos del piquillo
  8. Aceite de oliva virgén
  9. Sal
  10. Vinagre de módena

Paso a paso

15 minutos
  1. 1

    En una sartén freir el pescado ó hacerlo a la plancha. Mientras preparar la ensalada, lavar la escarola y la lechuga , trocearla y ponerla en dos platos.

  2. 2

    Abrir los aguacates a lo largo, sacar el hueso y partirlo en gajos.

  3. 3

    Cuando el pescado esté frito, ponerlo encima de las lechugas, adornar la ensalada con unos trozos de aguacate, y el resto de aguacate repartirlo por los platos, adornar con pimiento troceado en tiras, canónigos y añadir unas aceitunas. Aliñar con aceite de oliva, vinagre de módena y sazonar.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Escrita por

carme castillo
carme castillo @carmecastillo
Barcelona (España)
Soy muy perfeccionista, estoy casada con dos hijos ya mayores y abuelisima de un niño de 17 años. Me gusta la lectura,la música caminar al aire libre, me encanta viajar, soy muy aficionada a la fotográfia, de cualquier cosa hago una foto .
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