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Ingredientes

4 raciones
  1. 1/2lechuga
  2. 1/4repollo morado
  3. 1pepino
  4. 1tomate
  5. 1manzana verde
  6. 1 tazaalmendras
  7. 1 tazaarándanos secos
  8. al gustoaderezo
  9. c/nagua
  10. 1 chorritovinagre
  11. 1limón, jugo

Paso a paso

  1. 1

    Primeramente corté la lechuga y repollo morado, y los puse en rato en agua tibia con un poquito de vinagre. Después corte la manzana en gajos delgados y la puse en una taza de agua con el jugo de un limón, para evitar que se oxide. Después de unos 10 minutos, les tiré el agua y las puse a escurrir (lechuga, repollo y manzana)

  2. 2

    Después pelé y corté el pepino en medias lunas. Y por último corté el tomate en gajos. En un tazón para ensalada. Puse todos los ingredientes, incluyendo las almendras y arándanos. Revolví. También se le puede agregar nuez y mandarina.

  3. 3

    Se puede comer sola o agregar el aderezo de su preferencia. A mi me gusta con italiano o raspberry.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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Deborah Briseño
Deborah Briseño @deborahxv

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