Καστανό ρύζι με μπιφτέκια
ΜΑΡΙΑ ΚΑΡΥΟΦΥΛΛΙΔΟΥ @maria_03
Καστανό ρύζι με μπιφτέκια
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Ανακατεύουμε σε ένα μπολ όλα τα υλικά με τον κιμά, αφήνουμε μισή ώρα στο ψυγείο και μετά πλάθουμε τους κεφτέδες.
- 2
Σε ένα τηγάνι αντικολλητικό βάζουμε ελάχιστο λάδι σε μέτρια φωτιά και τα θωρακίζουμε και από τις δύο πλευρές.
- 3
Έπειτα σβήνουμε με λίγο νερό και βάζουμε καπάκι από πάνω για μισή ώρα μέχρι να βράσουν από τον ατμό.
- 4
Τέλος ανοίγουμε το καπάκι και τα αφήνουμε να πάρουν χρώμα, αν χρειαστεί συμπληρώνουμε λίγο ελαιόλαδο ώστε να ψηθούν.Τα έκοψα στην μέση για να ελέγξω αν έχουνε ψηθεί καλά εσωτερικά.
- 5
Σε κατσαρόλα βάζω το νερό τον κύβο και το καστανό ρύζι και βράζω σε χαμηλή θερμοκρασία μισή ώρα με καπάκι.
- 6
Τέλος αποσύρω από την φωτιά και σκεπάζω με πετσέτα για να τραβήξει τα υγρά.
- 7
Έτοιμο!
Αγαπώ την μαγειρική, όταν μαγειρεύω ξεχνώ όλα τα προβλήματα.Το κάνω με αγάπη για τους αγαπημένους ανθρώπους στη ζωή μου.Για την οικογένειά μου και τους φίλους μου.
Δες περισσότερα Κορυφαία αναζήτηση σε
Παρόμοιες συνταγές
-
Πατάτες με μπιφτέκια στην γάστρα 😍 Πατάτες με μπιφτέκια στην γάστρα 😍
Ένα Κυριακάτικο αγαπημένο φαγητό. Οι πατάτες με αυτόν τον τρόπο κοπής είναι πολύ νόστιμες, μαλακές και ζουμερές γιατί ρουφάνε όλη την γεύση από το ταψί ! #2020 #κιμάς #κρεατικά
-
Μπιφτέκια για δίαιτα Μπιφτέκια για δίαιτα
Είναι τα πιο ωραία μπιφτέκια που έχω δοκιμάσει. Αφράτα και πάνω από όλα με λίγες θερμίδες...#χρυσόπιρούνι
-
Μπιφτέκια στην λαδόκολλα!!!! Μπιφτέκια στην λαδόκολλα!!!!
Ιδανικό γευμα για οσους και οσες κάνουν διατροφή!!! #χρυσοπιρουνι
-
Light μπιφτέκια μοσχάρι, με βρώμη και λαχανικά Light μπιφτέκια μοσχάρι, με βρώμη και λαχανικά
Ένα αρκετά ελαφρύ μπιφτέκι, με λαχανικά και βρώμη για πιο ελαφρύ αποτέλεσμα, αλλά και πολύ περισσότερες φυτικές ίνες.Δεν έχει καμιά διάφορα στην γεύση από το να βάλουμε ψωμί ή γαλέτα!
-
Μπιφτέκια ζουμερά στο σχαροτήγανο 😋 Μπιφτέκια ζουμερά στο σχαροτήγανο 😋
#μεφίλους #κρεατικά #κιμάςΗ συνταγή είναι της φίλης μου Άννας. Μπορεί να φαίνονται σκούρα στο χρώμα, είναι από το σχαροτηγανό,η φωτογραφία τα αδικεί, είναι ζουμερά και πεντανόστιμα! Ποτέ δε μπορούσα να τα φτιάξω στο σχαροτήγανο γιατί έπαιρναν χρώμα από έξω και μέσα ήταν άψητα. Τώρα υπάρχει η λύση.. -
Μπιφτέκια με μελιτζάνα και σως καλαμποκιού Μπιφτέκια με μελιτζάνα και σως καλαμποκιού
Ε δε γίνεται να μη στηρίξω τη νέα της ομάδας, @marinaletsbake ❤️.@nafsika είναι δύσκολη η θέση μου καταλαβαίνεις πιστεύω!!! 😁Πρόκειται για μπιφτεκάκια ενισχυμένα με μελιτζάνα και κολοκύθι, έμπνευση από τις συνταγές της @ilia91 που έχω φτιάξει. 😊Και μια σως με καλαμπόκι που θυμίζει μαγιονέζα, παραλλαγή από συνταγή της Βενεζουέλας με την οποία συνοδεύουν κρεατικά, χοτ ντογκ κλπ!#ομάδαντομάτα
-
Αφράτα μπιφτέκια γαλοπούλας με βρώμη και γλυκοπατάτα Αφράτα μπιφτέκια γαλοπούλας με βρώμη και γλυκοπατάτα
#εξετάσειςΤα αγαπημένα μπιφτέκια των παιδιών μου !Τα μπιφτέκια αυτά είναι άριστη πηγή πρωτεϊνών και σιδήρου λόγω της γαλοπούλας και φυτικών ινών λόγω των λαχανικών και της βρώμης. Η γλυκοπατάτα είναι ένα σούπερ τρόφιμο αφού είναι πλούσιο σε φυτικές ίνες,βιταμίνη Β6 ,βιταμίνες Α και C .Παρόλο πού είναι γλυκιά έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη .
-
Μπιφτέκια κοτόπουλο ψητά με καστανό ρυζότο Μπιφτέκια κοτόπουλο ψητά με καστανό ρυζότο
Μπορείτε να τα συνοδέψετε επίσης με πουρέ ή ακόμα και με ρύζι μπασμάτι.
-
Καστανό ρύζι με μπιφτέκι και σως Καστανό ρύζι με μπιφτέκι και σως
#1συνταγή2020 #καλήχρονιάΚαλή χρόνια σε όλους....
-
Μπιφτέκια στο πι και φι Μπιφτέκια στο πι και φι
Το γρήγορο , το εύκολο, το απολαυστικό, που κανείς δεν μπορεί να πει όχι και δυστυχώς δεν θα μείνει τίποτα για την επόμενη εκτός βέβαια και φτιάξεις εξ αρχής 2πλη ποσότητα και την βάλεις κατάψυξη 😉.Επειδή ο κιμάς είναι διαχρονικό στοιχείο σε κάθε κουζίνα, ο κιμάς από κοτόπουλο είναι διαφορετικός και πολύ πολύ νόστιμη διαφορετική εκδοχή του κλασικού κοτόπουλου.Σερβίρω συνήθως με ριζακι μπασμάτι που αρέσει στο γιο μου😊#ομάδαντομάτα
-
Αφράτα μπιφτέκια γεμιστά με φέτα Αφράτα μπιφτέκια γεμιστά με φέτα
Υπέροχα αφράτα και νόστιμα μπιφτέκια εύκολα και γρήγορα!Μπορείτε να τα έχετε έτοιμα από την προηγούμενη μέρα στο ψυγείο και έπειτα έχετε μόνο το ψήσιμο.Έτσι θα δέσουν και πιο καλά τα υλικά μεταξύ τους!Επίσης, αν είναι φρέσκος ο κιμάς μπορείτε να τα αποθηκεύσετε στην κατάψυξη, αφού πρώτα τα έχετε πλάσει.#επιλέγωΝαΜαγειρεύω#μπιφτέκια #κιμάς #μυρωδικά #εύκολο #γρήγορο #οικονομικό #υγιεινό #νόστιμο#Τρίτη
Περισσότερες συνταγές
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/11520774
Σχόλια