#MiOperaciónBikini. Quitándole, el queso seria vegetariano total. Lo he llamado filetes por la forma y el grosor.

Filete de ternera a la plancha con ensaladitaFiletes de ternera a la plancha con ensaladitaMis queridos amigos del canal cambalache3 tengo el inmenso placer placer de enseñaros esta riquísima receta que bien podría ser para un régimen y cambiar un poquito todas esas comidas que cuando nos ponemos a dieta nos hacen sentir tristes por no comer nada más que verduras, en este caso acompañaremos nuestro filetes de ternera a la plancha con una riquísima ensalada de lechuga y tomate.Espero que os guste este vídeo que con tanto cariño os he hecho y dejadme que me despida dando las gracias por tantos comentarios bonitos que me mandáis gracias por todos los like y gracias por suscribiros a mi canal cambalache3.Esta receta la encontrareis en mi blog (la cocina tradicional de cambalache3) pincha aquí ↓↓↓↓↓↓↓↓↓http://lacocinadecambalache3.blogspot.com/2018/09/filete-de-ternera-la-plancha-con.htmlPincha aquí para hacerte amigo de nuestro facebook (cambalache3) pincha aquí ↓↓↓↓↓↓↓↓https://www.facebook.com/Cambalache3-1392613567640706/?ref=hlPincha aquí para ver el video de la elaboración del cachopo asturiano ↓↓↓↓↓↓↓↓https://youtu.be/xNArp-XAshg

#cenasrapidas hoy para una cenita rica... Un filetito del comienzo de la aguja y un poquito de ensalada variada...😋

Rapído, fácil y rico! Un plato popular en verano en Japón.

Andas buscando una receta súper sencilla y rápida de preparar para el almuerzo o cena? Entonces esta receta te encantará. No solo por lo que indiqué anteriormente, sino porque realmente este Filete de pollo a la plancha con perejil y limón es muy sabroso y es perfecto para combinarlo con cualquier acompañamiento.

Aprovechando restos de otras recetas que me habían sobrado, hice esta composición de plato combinado.

Una muy buena idea de cena, sana, ligera y deliciosa...😋😋😋#ideasdecenas.

Receta primaveral para estos días de calorcito🌺🌞

Otra ensalada más que se toma como plato único.La salsa la he ido improvisando y ha quedado bastante bien, la verdad.

Hay que volver a comer sano y que mejor almuerzo que éste.

#MiOperaciónBikiniBueno seguro que os habréis dado cuenta que mis últimas recetas son platos rápidos y saludables y todo tiene un porqué, os cuento un poco ...La realidad es que he sido mamá hace solo dos meses y estoy en periodo de lactancia y apenas tengo tiempo y claro está que todo alimento que ingiera el bebé lo tomará y eso implica tener una dieta variada pero equilibrada, así que de operación bikini nada de nada. Es cierto también que estoy perdiendo peso poco a poco comiendo saludablemente y eso se agradece . Espero que estas recetas ayuden a tod@s !! sean recientemente madres o no, que quieran comer sano o simplemente porque les apetezca una rica ensalada o sándwich . Saludos para tod@s l@s que pertenecéis a esta gran familia.

Compré abadejo que no lo habia comprado nunca y como no queria hacerlo rebozado, lo hice escalfado que tiene pocas calorias. Lo acompañé de salteado de verduras y ensalada.Se puede hacer con merluza también o rape

El día que hago albóndigas aprovecho y hago estos filetes rusos que con un acompañamiento forma un plato rico para una cena o comida y una forma de comer carne.

#weekendreto #delantaldorado

Deliciosa ensalada para una cena.

Aquí os ofrezco otra receta del librito “rotoso” del año “treinta y pico” que heredé de mi madre, el que podéis ver en la foto adjunta. La verdad es que su estado es bastante lamentable, pero aún se pueden sacar algunas recetas interesantes, a pesar de que muchas de ellas no traen las cantidades intento adaptarlas.Ayer hice unas chuletas de cerdo adobadas que, originalmente, se hacen a la parrilla, yo las hice a la plancha y quedaron muy ricas.El acompañamiento del plato nos sorprendió gratamente, así que este es un plato que pasa a nuestras recetas familiares.

Es una buena combinación para hacerla tanto el mediodía o la noche.

Cenas rápidas y saludable!!!

#revistacookpad

💕

Es un plato de toda la vida. Mis niños y mis nietos encantados de disfrutar de esta combinación.